Simona Halep a dezvăluit unul dintre secretele succesului său: „Lovesc mingea de 200 de ori”

Publicat: 29 Feb. 2020, 18:35 Actualizat: 29 Feb. 2020, 18:37 Tenis
Simona Halep a dezvăluit unul dintre secretele succesului său: „Lovesc mingea de 200 de ori”

Simona Halep a început grozav anul. A jucat în semifinale la „Australian Open” și a câștigat turneul din Qatar. Jucătoarea din România a acordat un interviu în care a explicat cât de mult muncește și cum se desfășoară antrenamentele sale.

Simona Halep a câștigat turneul din Qatar, dar s-a retras de la Doha. Are o mică problemă medicală și s-a întors în țară pentru tratament. În aceste zile s-a antrenat în București și le-a spus jurnaliștilor americani cum arată o ședință de pregătire cu Darren Cahill.

„Oamenii nu înțeleg că nu poți să simți racheta, mișcarea unei mingi, când vine către tine, sau picioarele la fel, în fiecare zi și mereu la cel mai înalt nivel! Pe măsură ce au trecut anii, antrenamentele mele se desfășoară pe pilot automat și pot dura și câte trei ore.

Așa ajungi mai bun și mai bun. De fiecare dată când greșesc o lovitură ador să încerc de cel puțin 100-200 de ori aceeași lovitură până iese perfect. „

Totul ajunge să fie o conexiune nevăzută între mine și minge. Trebuie să consider mingea o parte din mine. Îmi golesc mintea în timpul antrenamentelor.

De aceea trebuie să fiu acolo cât mai mult. Trebuie să fiu capabilă să închid ochii și să lovesc perfect!”,  a declarat jucătoarea din România.

Simona Halep a dezvăluit că planul de antrenament a fost complet schimbat după sosirea lui Darren Cahill. Australianul a înțeles ce i se potrivește și a propus un program mult mai variat și mai atractiv.

Programul Simonei Halep în luna martie

Simona Halep va începe din nou partidele oficiale în luna martie. Jucătoarea din România va participa la Indian Wells (9-22 martie) și la turneul de la Miami (23 martie- 5 aprilie). Anul trecut, Simona s-a oprit în optimi la Indian Wells, iar la Miami a ajuns până în semifinale.

Publicat: 29 Feb. 2020, 18:35 Actualizat: 29 Feb. 2020, 18:37 Tenis
Pe aceeași temă
România, lovită năprasnic de un ciclon! Va fi prăpăd. Vin ninsorile
România, lovită năprasnic de un ciclon! Va fi prăpăd. Vin ninsorile
VIDEO Tupeul şefului de la Permise Suceava. Îi trimitea pe cei care reclamau faptele de corupţie din instituţie să se adrese complicilor lui de la DGA
VIDEO Tupeul şefului de la Permise Suceava. Îi trimitea pe cei care reclamau faptele de corupţie din instituţie să se ...
Începe „Rabla pentru electrocasnice”. Iata valoarea voucherului  pentru fiecare dintre echipamente finanţate
Începe „Rabla pentru electrocasnice”. Iata valoarea voucherului pentru fiecare dintre echipamente finanţate
VIDEO epic: Meci fantastic intre Tyson si Roy Jones Jr.! Tyson s-a intors dupa 15 ani: „Trebuia sa castig”
VIDEO epic: Meci fantastic intre Tyson si Roy Jones Jr.! Tyson s-a intors dupa 15 ani: „Trebuia sa castig”
HOROSCOPUL lunii decembrie. Zodia căreia îi merg toate peste așteptări luna aceasta
HOROSCOPUL lunii decembrie. Zodia căreia îi merg toate peste așteptări luna aceasta
Doliu uriaş în showbiz! A murit, iar el e devastat: 'Din păcate, a decedat! A ales să 😢'
Doliu uriaş în showbiz! A murit, iar el e devastat: 'Din păcate, a decedat! A ales să 😢'
Toată România trebuie să știe! Ludovic Orban a luat decizia. Se amână
Toată România trebuie să știe! Ludovic Orban a luat decizia. Se amână
Ultima oră! Raed Arafat a emis ordinul
Ultima oră! Raed Arafat a emis ordinul
REGINA care nu se putea abţine să FACĂ sex. După ce PRINDEA un bărbat...
REGINA care nu se putea abţine să FACĂ sex. După ce PRINDEA un bărbat...
Începe războiul? Tensiuni maxime între două puteri nucleare. Una dintre ele tocmai și-a provocat grav rivala de moarte
Începe războiul? Tensiuni maxime între două puteri nucleare. Una dintre ele tocmai și-a provocat grav rivala de moarte
😮S-a aflat adevărul! De ce divorţează Pepe? Anunţ de ultim moment al Poliţiei
😮S-a aflat adevărul! De ce divorţează Pepe? Anunţ de ultim moment al Poliţiei
Răsturnare de situație în scandalul de divorț dintre Brigitte Pastramă și soțul ei, Florin. Ce a făcut bărbatul părea de neconceput
Răsturnare de situație în scandalul de divorț dintre Brigitte Pastramă și soțul ei, Florin. Ce a făcut bărbatul ...
O companie vrea să revoluţioneze piaţa muncii din România
O companie vrea să revoluţioneze piaţa muncii din România
Simptomul înșelător al COVID-19, pe care pacienții nu-l observă. Semnalul de alarmă tras de medicul Adrian Marinescu
Simptomul înșelător al COVID-19, pe care pacienții nu-l observă. Semnalul de alarmă tras de medicul Adrian Marinescu
Ce se întâmplă când un Volkswagen Golf lovește în plin un camion Scania electric?
Ce se întâmplă când un Volkswagen Golf lovește în plin un camion Scania electric?
După ce soţia i-a murit, bărbatul s-a apucat să-i golească dulapul. A dat peste un obiect ascuns și a trecut de la durere la mânie
După ce soţia i-a murit, bărbatul s-a apucat să-i golească dulapul. A dat peste un obiect ascuns și a trecut de la ...
Cum făceau amor femeile în URSS. Practica șochează și acum! orice bărbat!
Cum făceau amor femeile în URSS. Practica șochează și acum! orice bărbat!
H-20 vs B-21. Ce performanţe au bombardierele invizibile ale Chinei. Acestea pot lansa rachete de croazieră sau hipersonice VIDEO
H-20 vs B-21. Ce performanţe au bombardierele invizibile ale Chinei. Acestea pot lansa rachete de croazieră sau hipersonice ...
Anunţ uriaş în lupta anti-COVID. Este pentru prima oară când se vorbeşte de asta
Anunţ uriaş în lupta anti-COVID. Este pentru prima oară când se vorbeşte de asta
Flavia Mihășan este gravidă pentru a doua oară. „Spre deosebire de prima sarcină, de data asta...”
Flavia Mihășan este gravidă pentru a doua oară. „Spre deosebire de prima sarcină, de data asta...”
Ultima postare a lui Maradona pe Facebook
Ultima postare a lui Maradona pe Facebook
Șoferii nu au de ales. Trebuie să respecte această legea absurdă. Așa cere președintele!
Șoferii nu au de ales. Trebuie să respecte această legea absurdă. Așa cere președintele!
FOTO. Daniela Crudu, imaginile pe care le-ar vrea șterse: cum arăta fără operații estetice! Nu zici că e aceeași femeie
FOTO. Daniela Crudu, imaginile pe care le-ar vrea șterse: cum arăta fără operații estetice! Nu zici că e aceeași femeie
FOTO. Sandra Izbașa, în costum de baie! Fosta gimnastă arată fabulos la 30 de ani
FOTO. Sandra Izbașa, în costum de baie! Fosta gimnastă arată fabulos la 30 de ani
8 modalități de a crea o legătură emoțională mai puternică cu partenerul tău!
8 modalități de a crea o legătură emoțională mai puternică cu partenerul tău!