Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Maria Sharapova continuă să facă sport la o intensitate ridicată chiar și la cei 38 de ani ai ei, iar recent și-a înnebunit fanii cu o apariție în costum de baie.

Fostul lider din clasamentul WTA a renunțat la haine nu pentru a face plajă, ci pentru o baie cu gheață, tehnică renumită pentru recuperarea musculară.

Maria Sharapova, poză în costum de baie de la „recuperare”. Ce imagine le-a prezentat fanilor

Chiar dacă a renunțat la dieta pe care o avea în perioada de jucătoare profesionistă de tenis, Maria Sharapova continuă să arate senzațional la cei 38 de ani ai săi.

Însă, acest lucru se datorează în principal faptului că nu a încetat să facă mișcare. În ultimii an, ea a cochetat cu pickleball-ul, un sport inspirat din tenisul de câmp, și de asemenea a tras tare în sala de fitness pentru a-și ține tonifiate toate grupele musculare.

Vezi galeria foto
35 poze

În acest context, Maria Sharapova îndrăznește să își facă frecvent poze în costum de baie, iar un astfel de exemplu a avut loc recent.

După o sesiune dură de antrenamente, rusoaica a ales să se recupereze cu o baie cu gheață, iar înainte de a intra în bazin, cei care i-au pregătit apa i-au făcut și o mică farsă: au luat apă rece din bazin și i-au turnat-o în cap.

Mirel Rădoi a fost dat afară de la Gaziantep și pentru că l-a transferat pe el. Acum, soția fotbalistului a răbufnit

14:36

Victor Pițurcă i-a spus-o direct lui Denis Drăguș! Câte etape are până riscă să fie făcut praf de Gigi Becali: „Știe unde a venit”

14:32

Maria Sharapova nu a fost deranjată de surpriză, deoarece a zâmbit inclusiv când apa rece ca gheața îi atingea capul, iar ulterior a postat imaginea pe pagina ei de Instagram, unde este urmărită de peste 4 milioane de persoane:

„Recuperare”, a scris Maria Sharapova, pe imaginea respectivă.

De asemenea, în josul imaginii, rusoaica a amintit și de o provocare care a făcut vâlvă pe internet în urmă cu mai mulți ani, anume „ice bucket challenge”.

„Apa din găleată este rece ca gheața, ca să fiți informați”, a completat Sharapova.

SURSA FOTO: CAPTURĂ VIDEO instagram.com/mariasharapova/

Maria Sharapova continuă să aibă un stil de viață sănătos

Așa cum am precizat deja, Maria Sharapova a renunțat la dietele stricte din perioada de jucătoare profesionistă, care constau în mese simple, cum ar fi orez fiert cu pui.

Însă, rusoaica are în continuare grijă la ce mănâncă și susține că acest aspect este poate cel mai important pentru sănătatea organismului.

„Ceea ce pui în organismul tău va fi întotdeauna extrem de important. Sunt multe lecții pe care le-am învățat din carieră și o dietă bună și sănătoasă este cu siguranță una dintre ele. Întotdeauna am avut grijă de corpul meu. Nu contează dacă ești un sportiv profesionist sau lucrezi într-un birou, alimentația e foarte importantă. Îmi încep ziua cu adevărat în stil sănătos. Eu beau multă apă cu lămâie, am făcut asta de-a lungul carierei mele, apoi am un smoothie verde cu kale, lămâie, spanac și uneori puțin măr sau avocado. De obicei, am toast de secară. Apoi văd doar cum mă simt în timpul zilei”, declara Maria Sharapova, într-un interviu acordat în urmă cu mai mulți ani.

Maria Sharapova deține cinci titluri de Grand Slam în palmares: Wimbledon 2004, US Open 2006, Australian Open 2008 și Roland Garros 2012, 2014.