TIMP LIBER | Evadare din cotidian pe role

Autor: Valentin Nastaila Publicat: 27 Jun. 2014, 11:41 Actualizat: 01 Jul. 2014, 18:13 Sportbiz
TIMP LIBER | Evadare din cotidian pe role

Material publicat în săptămânalul ProSport, distribuit în fiecare marți, împreună cu Ziarul Financiar.

ProSport vă prezintă tot ceea ce trebuie să știți dacă vreți să faceți mișcare pe role: cât costă o pereche de patine pentru începători, ce accesorii nu trebuie să lipsească și ce cursuri trebuie urmate pentru a deprinde principalele noțiuni

Mersul pe role este aproape automat asociat cu o modalitate la îndemână de petrecere a timpului liber și mai puțin cu sportul de performanță, o alternativă atractivă în toate zilele calde și însorite. Dar sportul pe role are propria federație internațională încă din 1924, recunoscută oficial de Comitetul Olimpic Internațional începând cu anii ’60, înaintea înființării forurilor similare ale unor discipline de tradiție precum baschet (1932), handbal (1928), volei (1947) sau tir cu arcul (1931).

Rolele sunt mereu la modă, cu o istorie îndelungată, prima pereche de patine fiind creată în 1760, potrivit istoriei reconstituite de National Museum of Roller Skating, din Nebraska, SUA.

250 de lei cel mai ieftin set pentru plimbarea cu rolele

„Mersul pe role îți dă senzația de libertate. După două-trei împingeri, alunecarea îți oferă o perspectivă unică”, susține Corneliu Niculițe, primul instructor de role cu acreditare internațională din România. Pentru iubitorii de mișcare este un sport puțin agresiv pentru corp, față de alergat care forțează articulațiile din cauza contactului abrupt, repetat cu asfaltul, roțile atenuând mult șocul impactului.

Pentru plimbările de week-end, prin parc sau prin oraș, sunt recomandate rolele fitness sau de agrement, cu roți având diametrul de circa 80 mm, ușoare, inclusiv pentru începători. Prețurile variază de la 190 până la 1.500 de lei în magazinele de profil, însă tot ce depășește pragul de 400 de lei se adresează acelora care își planifică un maraton pe role și drumeții lungi, atrage atenția Szabo Laszlo, din mijlocul magazinului Skate World (b-dul Decebal, nr. 9) dedicat rolelor. Hipermarketurile sau marile lanțuri cu liniile proprii oferă role clasice mai ieftine, chiar și cu 110 lei, calitatea fiind însă mai redusă, explică unul dintre consultanții unui magazin specializat. Cel mai important este ca roțile să fie confecționate din poliuretan, și niciodată din PVC – un material care oferă rezistență, dar nu și aderență, iar în plus, nici nu amortizează denivelările sau pietrele de pe drum.
Pentru a îmbina mersul pe role cu necesitatea de a urca într-un mijloc de transport în comun, cu 800 de lei se poate achiziționa modelul DOOP, creat în logica unei carcase, care se fixează direct pe încălțămintea obișnuită.

Chiar dacă prima tentație este de a renunța la echipamentul de protecție, palmierele, genunchierele și cotierele nu ar trebui să lipsească din coșul de cumpărături inițial: „Palmierele sunt poate cele mai importante, deoarece, atunci când cazi, pui mâna jos, acolo atingi prima dată pământul. Se întâmplă uneori ca începătorii să plece fără protecții… după două săptămâni revin, după ce au căzut prima dată”, punctează responsabilul magazinului SkateWorld. 60 de lei sunt suficienți pentru un set de apărătoare de bază, pentru un adult, în timp ce pentru copii, investiția se ridică la doar 50 de lei. Cel mai scump set de apărătoare ajunge la 200-300 de lei.

Cu cască sau fără? Cu instructor sau fără?

Casca de protecție se vinde în general separat, costă între 80 și 200 de lei și poate fi utilizată și pe bicicletă, skateboard, trotinetă. Consultanții magazinelor recomandă purtarea ei, chiar dacă doar 5% dintre accidente afectează capul, acestea fiind însă cele care pot pune viața în pericol.
Mersul pe role poate fi învățat „din mers”, însă supravegherea și sprijinul unui instructor „scurtează, timpul de învățare; pune accent pe elementul siguranță”, afirmă instructorul Corneliu Niculițe, iar o tehnică corectă prelungește durata de viață a rolelor, potrivit reprezentanților magazinelor de vânzare. „Mersul pe role nu este o știință exactă, depinde de ritmul fiecăruia, am avut studenți care au învățat într-o oră să pună două tipuri de frână, cum se ia o curbă; de regulă însă, două-trei ore sunt suficiente pentru a învăța elementele de bază”, este convins Corneliu Niculițe, care impune tuturor celor veniți la punctul de întâlnire de la Fântâna Modura, din parcul Herăstrău, pentru cursurile sale, să poarte echipament de protecție.

Drumul fără întoarcere către următorul nivel: skatepark-ul și rolele aggressive. Prețurile încep de la 700 de lei

Rolele aggressive sunt cele mai solide, mai masive și mai scumpe modele de pe piață. Se cumpără doar de la magazine specializate, care importă produse ale marilor branduri din industria rolelor și necesită o investiție de minimum 700 de lei. Sunt rolele care ating cea mai mică viteză la deplasarea pe suprafață plană, dar care, cu roțile mai mici, suprafața de alunecare și un design special al șinei oferă posibilitatea exploatării rampelor de sport extrem.

La intrarea în skatepark, amatorii de senzații tari sunt avertizați că sunt pe cont propriu și sută la sută responsabili de tot ce se întâmplă pe rampe. Sunt rugați șă renunțe de la început cei cărora le lipsesc rolele specializate, iar părinții sunt puși în gardă că nu este un simplu loc de joacă, ci un teritoriu guvernat de regulile sportului extrem. Cei care practică acest tip de sport se știu, formează o mică gașcă, au porecle, se ajută și se învață reciproc. Cătălin, Nicu, Filip, fac acrobații pe bandă rulantă în cel mai vechi skatepark amenajat în București, în parcul Herăstrău: „Un instructor nu te ajută cu nimic, așa este la sporturile extreme – învățăm unul de la celălalt, explici cum se face, apoi încerci; nu contează atât de mult de cât timp te-ai apucat, fiecare învață mai bine ceea ce îi place”.

Roțile și rulmenții, 300 de lei

Echipamentul trebuie însă mereu îngrijit, iar o dată la două-trei luni, ei singuri își schimbă roțile și rulmenții, cumpărați cu 200-300 de lei. Poți să te dai de la început cu astfel de role, îți trebuie curaj, iar skaterii avertizează că „odată ce ai pus rolele aggressive în picioare, vei avea probleme cu cele de freestyle, pentru că primele sunt mult mai stabile, mai bine prinse de gleznă, iar prima senzație la revenirea la rolele clasice este de nesiguranță”.

  • Locuri în care poți învăța să mergi pe role

SkateSmart –

Parcul Herăstrău    

Numere de telefon:

0727 326 301 și 0752 774 626

roskatesmart.wordpress.com

70 lei – 1 ședință lecție privată

239 lei – abonament 4 ședințe private

30 lei – lecție în grup/persoană

199 lei – abonament 8 ședințe lecție în grup/persoană

Școala de role – Parcul Tineretului, Parcul IOR

Număr de telefon: 0722 404 527

theambiance.ro

300 lei – 8 ședințe pentru copii 5-14 ani, sau persoane peste 21 de ani

200 lei – 8 ședințe pentru adolescenți 14-20 ani

150 lei – curs privat – grup de 1-5 persoane

Școala de role Fusion Arena

Strada Traian Popovici, nr. 79-91

oferă cursuri din septembrie până în mai

este singurul skatepark indoor din București

Număr de telefon: 0733 662 233

fusionarena.ro

120 lei – 10 intrări

250 lei – instructor grupă de 6-10 elevi

400 lei – 10 ședințe cu instructor privat


Articol publicat de Cezara PARASCHIV

Autor: Valentin Nastaila Publicat: 27 Jun. 2014, 11:41 Actualizat: 01 Jul. 2014, 18:13 Sportbiz
Cosmina Păsărin, pe plaja de nudiști! Imagini rare cu ea în costumul lui Adam
Cosmina Păsărin, pe plaja de nudiști! Imagini rare cu ea în costumul lui Adam
VIDEO Imagini şocante. Bărbat lovit de o maşină, la câţiva metri de o autospecială care nu intervine
VIDEO Imagini şocante. Bărbat lovit de o maşină, la câţiva metri de o autospecială care nu intervine
Ludovic Orban: Programul teraselor se va prelungi: ”Am avut mai multe solicitări”
Ludovic Orban: Programul teraselor se va prelungi: ”Am avut mai multe solicitări”
Tricouri UNICE in lume pentru FCSB in noul sezon! Echipamente de culoarea ghetii pentru Coman si Man! Aici sunt imaginile
Tricouri UNICE in lume pentru FCSB in noul sezon! Echipamente de culoarea ghetii pentru Coman si Man! Aici sunt imaginile
Aluniţe ce pot duce la cel mai agresiv cancer. Iată cum pot arăta şi la ce să fii atent!
Aluniţe ce pot duce la cel mai agresiv cancer. Iată cum pot arăta şi la ce să fii atent!
Gina Pistol, nud pe marginea piscinei! Pozele pe care Smiley le-ar vrea șterse
Gina Pistol, nud pe marginea piscinei! Pozele pe care Smiley le-ar vrea șterse
Mogul imobiliar din Bucureşti, reţinut pentru că şi-a violat soţia şi a încercat să o omoare
Mogul imobiliar din Bucureşti, reţinut pentru că şi-a violat soţia şi a încercat să o omoare
Înregistrări noi dintre Duduieni! 'Să moară de nu-i scot limba lui Salam și-o tai! De nu-i tai tendoanele, s-ajung lângă Cristofor la cimitir'
Înregistrări noi dintre Duduieni! 'Să moară de nu-i scot limba lui Salam și-o tai! De nu-i tai tendoanele, s-ajung lângă ...
Cel mai DOTAT bărbat din univers. Nimeni nu îl întrece. ''În timpul sexului se transformă în BUMERANG''
Cel mai DOTAT bărbat din univers. Nimeni nu îl întrece. ''În timpul sexului se transformă în BUMERANG''
Tatăl lui Emi Pian nu a ajuns la înmormântarea fiului său! Autoritățile nu au aprobat cererea de eliberare din închisoare 
Tatăl lui Emi Pian nu a ajuns la înmormântarea fiului său! Autoritățile nu au aprobat cererea de eliberare din închisoare 
15 August, Sfântă Măria Mare. Calendar ortodox 2020! Ce trebuie să facă toate femeile de Adormirea Maicii Domnului
15 August, Sfântă Măria Mare. Calendar ortodox 2020! Ce trebuie să facă toate femeile de Adormirea Maicii Domnului
Trump, de urgență la spital! A fost internat cu probleme grave, informații de ultimă oră!
Trump, de urgență la spital! A fost internat cu probleme grave, informații de ultimă oră!
Dezastrul FĂRĂ PRECEDENT care ne schimbă viaţa radical. Cu ochii după COVID şi după criză, nimeni nu se aştepta. Nici bogaţii nu se pot ascunde
Dezastrul FĂRĂ PRECEDENT care ne schimbă viaţa radical. Cu ochii după COVID şi după criză, nimeni nu se aştepta. ...
Cauzele colesterolului mărit la adulţi. Nu doar regimul bogat în grăsimi e de vină!
Cauzele colesterolului mărit la adulţi. Nu doar regimul bogat în grăsimi e de vină!
Cu cât se devalorizează Dacia Duster la un an de la achiziție? Este surprinzător!
Cu cât se devalorizează Dacia Duster la un an de la achiziție? Este surprinzător!
Un hoţ a furat ceva din buzunarul unei femei. Când a văzut ce e a vrut să îl pună, șocat, înapoi
Un hoţ a furat ceva din buzunarul unei femei. Când a văzut ce e a vrut să îl pună, șocat, înapoi
Poate fi transmis coronavirusul prin mâncare? Răspunsul OMS
Poate fi transmis coronavirusul prin mâncare? Răspunsul OMS
Gabriela Cristea s-a trezit dimineață arătând așa! Fanii au fost îngroziți
Gabriela Cristea s-a trezit dimineață arătând așa! Fanii au fost îngroziți
Scene indecente! Vedeta care a rămas goală pușcă în apă. Ce i-a făcut iubitului
Scene indecente! Vedeta care a rămas goală pușcă în apă. Ce i-a făcut iubitului
Ultimă oră! Soția celui mai dorit cântăreț este însărcinată pentru a treia oară! Cum au făcut cei doi anunțul
Ultimă oră! Soția celui mai dorit cântăreț este însărcinată pentru a treia oară! Cum au făcut cei doi anunțul
Halucinant. Cum explică Orban de ce nu cresc salariile profesorilor: E ca într-o familie, când îţi scad veniturile nu te duci să-ţi bei banii la cârciumă
Halucinant. Cum explică Orban de ce nu cresc salariile profesorilor: E ca într-o familie, când îţi scad veniturile nu ...
Momentul în care sicriul lui Emi Pian a ajuns la cimitir! Oamenii au aruncat cu petale de flori peste mașină, i-au strigat numele și l-au aplaudat / PAPARAZZI
Momentul în care sicriul lui Emi Pian a ajuns la cimitir! Oamenii au aruncat cu petale de flori peste mașină, i-au strigat ...
Jador a dat VESTEA CE MARE! Va avea propria lui emisiune
Jador a dat VESTEA CE MARE! Va avea propria lui emisiune
Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams
Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams
Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în sapă de lemn cu întreținerea
Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în sapă de lemn cu întreținerea
FOTO. Adelina Pestrițu, făcută praf de internauți după apariția în costum de baie! 'Zici că ești bebeluș cu pampers în chiloții ăia'
FOTO. Adelina Pestrițu, făcută praf de internauți după apariția în costum de baie! 'Zici că ești bebeluș cu pampers ...
FOTO. Andreea Bănică, fără lenjerie intimă pe ea! Rochița a lăsat la vedere totul
FOTO. Andreea Bănică, fără lenjerie intimă pe ea! Rochița a lăsat la vedere totul