Antrenament pentru cursa vieții cu o vicecampioană mondială

Autor: Cristian Mihală Publicat: 26 Mar. 2014, 11:29 Actualizat: 26 Mar. 2014, 11:30 Special

Material publicat în săptămânalul ProSport, distribuit în fiecare marți, împreună cu Ziarul Financiar.

Sâmbătă, concurenții la evenimentul „Cu Bicicleta La Mare” au participat la o sesiune de antrenamente în Mall Plaza. Împărțiți în două categorii, începători și avansați, aceștia au declarat la unison faptul că vor trebui să intre în formă cât mai repede, altfel riscă să nu ajungă la mare cu bicicleta

„Vederea mării, pe care ai cucerit-o cu propriile puteri, va fi, vă garantez, cea mai frumoasă imagine din 2014″, este îndemnul lui Lucian Mîndruță pentru aceia care vor, la sfârșitul lunii aprilie, să participe la ediția cu numărul opt a evenimentului „Cu Bicicleta La Mare”. În urmă cu șapte ani, doi oameni propuneau o idee care părea, cel puțin la prima vedere, îndrăzneață. Se luau o bicicletă, multe sticle cu apă, mâncare și se pedala vreme de două zile de la București și până la Năvodari. A fost modalitatea lui Lucian Mîndruță și a lui Cristian Mihai Popescu de a promova un sport care nu era popular în România. Au fost doar doi în 2007. Șase ani mai târziu, 350 de persoane se înscriau la evenimentul ProSport, iar anul acesta, la cea de-a opta ediție, se preconizează că vor fi 450 de participanți care vor răspunde afirmativ invitației „Cu Bicicleta La Mare”. Sâmbătă, pe 26 aprilie, cei înscriși la ediția cu numărul opt, vor porni din nou spre mare. Vor pedala 140 de kilometri pe traseul București – Lehliu – Amara, iar după o noapte de odihnă, vor continua drumul Amara – Slobozia – Hârșova – Năvodari, acolo unde Marea Neagră constituie destinația finală pentru ei. Majoritatea participanților cunosc regulile „jocului”, au participat aproape an de an, dar au fost surprinși sâmbătă de un antrenament indoor, primul de acest fel destinat acestui eveniment. Prima sesiune s-a consumat la World Class, în Mall Plaza și a împărțit participanții în două categorii: începători și avansați.

„NU A FOST ATÂT DE UȘOR CUM MĂ‚ AȘTEPTAM”

La ora 9:30, cei considerați avansați, veterani ai evenimentului „Cu Bicicleta La Mare”, au început sesiunea de antrenament. Cuminți, și-au ascultat instructorul atunci când acesta le-a vorbit despre cele trei poziții pe care ar trebui să le aibă pe bicicletă. Le știau, dar nu au spus nimic. Apoi a început muzica și, pe lângă refrenele cunoscute care ies cu greu din minte și după câteva ore de la ascultarea lor, participanții au început să respire din ce în ce mai greu. Ritmul din ce în ce mai alert al antrenamentului i-a epuizat pe cei considerați a fi avansați: „Nu a fost atât de ușor cum mă așteptam”, au recunoscut aceștia la unison. Roșii la față, respirând greu și asudați, participanții și-au păstrat însă optimismul: „E mai greu la început, dar bine că am făcut antrenamentul ăsta, am văzut că nu suntem chiar în cea mai bună condiție fizică și trebuie să mai lucrăm dacă vrem să ajungem la mare pe bicicletă”, au spus figurile deja familiare ale evenimentului, oamenii care în ultimii ani au pedalat prin vânt, ploaie sau soare până au simțit sub picioarele lor nisipul mării.

„MĂ‚ AȘTEPTAM SĂ‚ FIE GREU, DAR NU CHIAR AȘA”

La ora 12:30, începătorii și-au făcut apariția în sală. Timizi, neîncrezători, unii dintre ei au fost împinși de la spate fie de organizatori, fie de prieteni pentru a începe pregătirea pentru „Cu Bicicleta La Mare”. Au ascultat cu ochi mari sfaturile instructorului și, când și când, se hidratau. La început, fredonau refrenele melodiilor, dar după primele minute de pedalat, au renunțat la a mai depune un astfel de efort. Era suficient ritmul dictat de instructor: „Am avut multe momente când credeam că nu mai pot să respir. Mi-au scăpat și picioarele de pe pedale. Doamne, greu mai e!”, a fost reacția unuia dintre începători. S-a băut mai multă apă decât la prima sesiune, lucru de înțeles având în vedere faptul că mulți dintre cei prezenți au recunoscut deschis faptul că nu sunt tocmai fani ai mișcării, dar că au fost tentați de-a lungul edițiilor să participe. Curaj și-au făcut, un mic antrenament, de asemenea. Ba chiar unii dintre ei au reușit să fredoneze melodii la finalul sesiunii, ștergând parcă din minte ora în care au scrâșnit din dinți și au pedalat.

ÎNCURAJAȚI DE O VICECAMPIOANĂ‚ MONDIALĂ‚

Alina Rotaru (20 de ani), campioană națională la săritura în lungime și vicecampioană mondială de juniori, s-a alăturat grupului de începători pentru cea de-a doua sesiune de antrenamente de sâmbătă. Venită de la antrenamente, aceasta a insistat să pedaleze pentru aproape o oră: „Mergeam mult cu bicicleta înainte să mă apuc de sportul de performanță. Și aș mai fi continuat, dar pedalatul îți dezvoltă cu totul alți mușchi decât ce am eu nevoie și am stat oarecum departe de bicicletă”, a dezvăluit aceasta. A fost sufletul sesiunii. I-a încurajat pe participanți, a fost mereu cu zâmbetul pe buze și a promis că va veni pe 26 aprilie pentru a le ura succes celor care vor parcurge 300 de kilometri până la Năvodari: „Sincer, aș fi venit și eu. Dar programul, antrenamentele și concursurile, nu îmi permit să fac asta. Îmi place la nebunie inițiativa”, a declarat campioana națională. Prezența ei a fost apreciată de către participanți: „O vedeam că nu are nici cea mai mică problemă, trăgeam și eu mai tare, să nu pară că mă chinui”, s-a amuzat un începător. Atitudinea Alinei Rotaru a adus o notă pozitivă sesiunii, iar pe data de 26 aprilie, la ora 9:00, în fața magazinului Lidl, aproape 450 de participanți vor porni spre mare cu zâmbetul pe buze. Pentru că Marea Neagră este la doar două zile de pedalat și făcut prieteni pe traseu. Acolo unde nu mai contează dacă ești începător sau avansat. Contează doar că mergi cu bicicleta la mare.

Au fost două sesiuni foarte bune. Dacă vor continua, cel puțin o dată pe săptămână, astfel de exerciții, eu sunt sigur că vor ajunge toți pe bicicletă la mare. Am fost surprins de ambiția începătorilor
Sergiu Aldea, instructor World Class

450 de participanți s-au înscris deja pentru caravana CBLM

Autor: Cristian Mihală Publicat: 26 Mar. 2014, 11:29 Actualizat: 26 Mar. 2014, 11:30 Special
Pe aceeași temă
Cătălin Măruță și Andra, prinși de copii în toiul unei partide de amor! Fix în acel moment, prezentatorul Pro TV…
Cătălin Măruță și Andra, prinși de copii în toiul unei partide de amor! Fix în acel moment, prezentatorul Pro TV…
Abilităţile extraordinare ale oamenilor obişnuiţi. 7 persoane care au şocat lumea
Abilităţile extraordinare ale oamenilor obişnuiţi. 7 persoane care au şocat lumea
Cine este miliardarul care vrea să cumpere PRO TV
Cine este miliardarul care vrea să cumpere PRO TV
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică pe Dan Voiculescu: Voi discuta cu avocaţii
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică ...
Florin Andone a intrat în ISTORIE! A marcat o dublă pentru Galata și l-a egalat pe Hagi! Performanță memorabilă reușită de atacantul român
Florin Andone a intrat în ISTORIE! A marcat o dublă pentru Galata și l-a egalat pe Hagi! Performanță memorabilă reușită ...
Un alt accident MORTAL socheaza Romania! Motorul a sarit la 20 de metri iar cele 2 persoane decedate n-au avut nicio sansa. Politistii sunt SOCATI
Un alt accident MORTAL socheaza Romania! Motorul a sarit la 20 de metri iar cele 2 persoane decedate n-au avut nicio sansa. ...
Permis uitat acasă, permis suspendat, fără permis: Ce păţeşti dacă eşti prins la volan în fiecare din cazuri
Permis uitat acasă, permis suspendat, fără permis: Ce păţeşti dacă eşti prins la volan în fiecare din cazuri
Ce a declarat Fatih Terim despre Florin Andone după meciul fenomenal făcut de român, cu Sivasspor. Veste uriaşă pentru atacant
Ce a declarat Fatih Terim despre Florin Andone după meciul fenomenal făcut de român, cu Sivasspor. Veste uriaşă pentru ...
Este OFICIAL! O nouă minivacanţă! Urmează o nouă sărbătoare legală şi mai MULTE ZILE LIBERE în România!! !
Este OFICIAL! O nouă minivacanţă! Urmează o nouă sărbătoare legală şi mai MULTE ZILE LIBERE în România!! !
Paradisul turistic european care a devenit capitala VIOLENŢEI. Totul este paralizat, oamenii sunt în TEROARE
Paradisul turistic european care a devenit capitala VIOLENŢEI. Totul este paralizat, oamenii sunt în TEROARE
Profesorul a observat că această elevă se comporta ciudat la extemporal. A chemat-o la catedră, iar după o „percheziţie” a descoperit ceva ULUITOR | VIDEO
Profesorul a observat că această elevă se comporta ciudat la extemporal. A chemat-o la catedră, iar după o „percheziţie” ...
ASA CEVA! Ioana TUFARU, aparitie SOC la capataiul Tamarei Buciuceanu! Cu ce S-A IMBRACAT!
ASA CEVA! Ioana TUFARU, aparitie SOC la capataiul Tamarei Buciuceanu! Cu ce S-A IMBRACAT!
Cadou pentru șoferi! De unde puteți cumpăra cea mai ieftină benzină din țară
Cadou pentru șoferi! De unde puteți cumpăra cea mai ieftină benzină din țară
Simona Halep, secretul pe care nimeni nu îl știa. Câte clase are, de fapt
Simona Halep, secretul pe care nimeni nu îl știa. Câte clase are, de fapt
Cum a ajuns să arate prima iubită a lui Ștefan Bănică Jr. Cristina Țopescu este de nerecunoscut. FOTO
Cum a ajuns să arate prima iubită a lui Ștefan Bănică Jr. Cristina Țopescu este de nerecunoscut. FOTO
Prezidenţiabilul ADN: Interesul lui Iohannis, un guvern şi un comisar agreat de Germania. Mureşan va ajunge premier | VIDEO
Prezidenţiabilul ADN: Interesul lui Iohannis, un guvern şi un comisar agreat de Germania. Mureşan va ajunge premier | ...
O fostă studentă la Politehnică recunoaște că se prostituează: ”Câștig peste 1000 € pe săptămână!”. Cine este clientul  care i-a plătit 4.000 lei pentru o oră?!
O fostă studentă la Politehnică recunoaște că se prostituează: ”Câștig peste 1000 € pe săptămână!”. Cine ...
Prima zi din weekend aduce certuri serioase în cuplu! Atenție mare daca esti Berbec, Gemeni, Rac dar și…
Prima zi din weekend aduce certuri serioase în cuplu! Atenție mare daca esti Berbec, Gemeni, Rac dar și…
Kate Middleton, însărcinată cu gemeni? Cum s-a dat de gol Ducesa de Cambridge
Kate Middleton, însărcinată cu gemeni? Cum s-a dat de gol Ducesa de Cambridge
Cine e fostul soţ al Irinei Rimes? A inselat-o de doua ori in timpul casniciei
Cine e fostul soţ al Irinei Rimes? A inselat-o de doua ori in timpul casniciei
Un Duster pe care nu-l vei găsi niciodată în reprezentanţă. Costă 35.000 de euro şi sigur îl vei remarca pe stradă - GALERIE FOTO
Un Duster pe care nu-l vei găsi niciodată în reprezentanţă. Costă 35.000 de euro şi sigur îl vei remarca pe stradă ...
Anamaria Prodan şi-a pierdut casa la casino! A dat în patima jocurilor de noroc
Anamaria Prodan şi-a pierdut casa la casino! A dat în patima jocurilor de noroc
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai apare la TV! Cum a ajuns să arate fosta vedetă, care făcea ravagii în revistele pentru bărbaţi. FOTO
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai apare la TV! Cum a ajuns să arate fosta vedetă, care făcea ravagii în revistele ...
Scandal uriaș la Vocea României! Chirilă și Brenciu s-au certat infernal. Ce i-a putut spune Tudor
Scandal uriaș la Vocea României! Chirilă și Brenciu s-au certat infernal. Ce i-a putut spune Tudor
Prințul Harry nu s-a împăcat încă cu moartea prințesei Diana
Prințul Harry nu s-a împăcat încă cu moartea prințesei Diana