A ridicat zeci de kilograme în timpul sarcinii. O mămică a povestit cum a reușit să se mențină în formă

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Lea-Anne Ellison este o altfel de mămică. În vârstă de 35 de ani, aceasta a devenit celebră în septembrie 2013, când a postat pe Facebook imagini cu ea ridicând greutăți, cu două săptămâni înainte de naștere. Mulți au condamnat-o atunci pentru că practica un asemenea sport în timpul sarcinii.

Lea-Anne, care locuiește în Los Angeles, spune însă că n-a fost nimic periculos în ceea ce a făcut: „Sper să inspir și alte femei să fie sănătoase și în formă în timpul nașterii și după. Dacă nu vă place, atunci stați cu fundul pe canapea și mâncați o gogoașă. Ceea ce pare periculos și imposibil pentru unii este ca o plimbare în parc pentru alții. Pentru mine, asta m-a ajutat să fiu puternică și în formă în timpul sarcinii, iar o dietă plină de alimente ecologice și proaspete a fost cheia succesului meu în a reveni”, spune mamica de 35 de ani. Aceasta a mai afirmat că cei care o consilază pe probleme de sănătate au asigurat-o că nu este periculos să practice asemenea exerciții în timpul  sarcinii.

Acum,  Lea-Ann Ellison încearcă să revină la ritmul de dinainte de a rămâne însărcinată: „Am început să practic CrossFit-ul după trei săptămâni de la nașterea fiului meu. N-am tras tare, pentru că organismul meu era în vindecare, dar sunt fericită că am revenit la programul meu”, a mai spus aceasta, conform Daily Mail.