Secretele lui Thomas Neubert de la FCSB, dezvăluite. „Acest tip de antrenament este folosit de peste 100 de ani!”

Autor: Cornel Popescu Publicat: 19 Oct. 2020, 10:55 Actualizat: 19 Oct. 2020, 10:57 Fotbal Intern

Ciprian Moscu, preparatorul fizic alături de care lucrează Marius Șumudică la Gaziantep, a dezvăluit toate secretele lui Thomas Neubert, celebrul preparator neamț din Liga 1.

Ciprian Moscu a avut numai cuvinte de laudă la adresa lui Thomas Neubert, dar acesta susține că preparatorul fizic neamț de la FCSB a folosit al formația roș-albastră un tip de antrenament care era folosit de peste o sută de ani.

Secretele lui Thomas Neubert de la FCSB, dezvăluite de Ciprian Moscu

„Mulți nu realizează că acest tip de antrenament este folosit de peste o sută de ani! TRX e abrevierea de la Total Resistance Exercise, cunoscut și sub numele de Suspension Training, adică Antrenament Suspendat. A intrat în „mainstream” cam pe la mijlocul anilor 2000, însă era folosit de multă vreme.

În perioada în care voi erați uimiți în România de așa ceva, eu lucram în săli de fitness din Londra și îl foloseam cu clienții mei. Ce urmăresc exercițiile cu TRX: forță, echilibru, flexibilitate, stabilitate și „core”, adică forță lombară și abdominală. Toate astea sunt lucrate simultan cu TRX”, a spus Ciprian Moscu, preparatorul fizic alături de care lucrează Marius Șumudică la Gaziantep, conform Gsp.

 „Antrenamentele de forță, fundamentale în fotbalul englez, nu erau bine primite atunci în fotbalul românesc. Și nu sunt bine primite nici acum. TRX-ul lui Neubert a fost intrarea antrenamentului forței în campionatul din România. Obsesia față de TRX i s-a datorat unui preparator fizic străin pentru care am, de altfel, cel mai mare respect. Îl cunosc personal pe Neubert, am și lucrat într-o vreme împreună, el mi-a facilitat experiența de la FCSB. Thomas e un tip cu care se poate vorbi și în contradictoriu, e deschis și am învățat multe de la el”, a mai spus Ciprian Moscu.

  • 51 de ani are Thomas Neubert
  • 14 iulie 2020 este data la care Thomas Neubert a revenit la formația roș-albastră
Autor: Cornel Popescu Publicat: 19 Oct. 2020, 10:55 Actualizat: 19 Oct. 2020, 10:57 Fotbal Intern
Pe aceeași temă
EXCLUSIV. Paparazzeala anului în România. S-a îmbătat și a fost scoasă pe brațe din club. Ce a urmat e ireal
EXCLUSIV. Paparazzeala anului în România. S-a îmbătat și a fost scoasă pe brațe din club. Ce a urmat e ireal
Cinci români s-au asociat pentru a-şi pune soţiile să facă sex pe bani. Cum au făcut „Turul Franţei“ la nivel de prostituţie şi ce sume câştigau
Cinci români s-au asociat pentru a-şi pune soţiile să facă sex pe bani. Cum au făcut „Turul Franţei“ la nivel ...
VIDEO Protest cu fumigene, la Palatul Cotroceni. Sindicaliştii din poliţie se ceartă şi se îmbrâncesc cu jandarmii
VIDEO Protest cu fumigene, la Palatul Cotroceni. Sindicaliştii din poliţie se ceartă şi se îmbrâncesc cu jandarmii
Becali l-a gasit deja pe viitorul Octavian Popescu! Mutarea facuta de patronul FCSB
Becali l-a gasit deja pe viitorul Octavian Popescu! Mutarea facuta de patronul FCSB
Simona Halep s-a vaccinat anti-COVID. Care dintre cele trei vaccinuri le-a primit sportiva
Simona Halep s-a vaccinat anti-COVID. Care dintre cele trei vaccinuri le-a primit sportiva
Uluitor! Unde lucrează acum Victor Ponta. Cine îl ajută cu banii
Uluitor! Unde lucrează acum Victor Ponta. Cine îl ajută cu banii
El ar putea fi noul președinte al României. Război total pentru scaunul lui Iohannis (SURSE)
El ar putea fi noul președinte al României. Război total pentru scaunul lui Iohannis (SURSE)
OMS ştie când va fi sfârşitul pandemiei. Hans Kluge:
OMS ştie când va fi sfârşitul pandemiei. Hans Kluge: "Cel mai rău scenariu s-a încheiat"
Devine obligatoriu pentru români! Cei care vor refuza vor primi o amendă usturătoare!
Devine obligatoriu pentru români! Cei care vor refuza vor primi o amendă usturătoare!
2021 intră în ISTORIE, și nu prin pandemie. O descoperire COLOSALĂ în permafrostul din Siberia i-a ÎNMĂRMURIT pe istorici
2021 intră în ISTORIE, și nu prin pandemie. O descoperire COLOSALĂ în permafrostul din Siberia i-a ÎNMĂRMURIT pe istorici
O adolescentă, jucătoare de CoD, a cunoscut pe net un băiat. A urmat ceva terifiant după ce a ajuns acasă la el
O adolescentă, jucătoare de CoD, a cunoscut pe net un băiat. A urmat ceva terifiant după ce a ajuns acasă la el
A MURIT. Doliu la Pro TV
A MURIT. Doliu la Pro TV
Cosmin Olăroiu, cel mai dulce șomaj. Motivul pentru care refuză ofertele, e vorba de bani mulți
Cosmin Olăroiu, cel mai dulce șomaj. Motivul pentru care refuză ofertele, e vorba de bani mulți
Dezvoltatorii imobiliari se revoltă. ”Este un DEZASTRU”
Dezvoltatorii imobiliari se revoltă. ”Este un DEZASTRU”
Motivul surprinzător pentru care ejaculezi prea devreme. 20 de cauze ale ejaculării premature
Motivul surprinzător pentru care ejaculezi prea devreme. 20 de cauze ale ejaculării premature
Mașina cu care poți parcurge 1.300 de km fără să o alimentezi se vinde și în România
Mașina cu care poți parcurge 1.300 de km fără să o alimentezi se vinde și în România
VIDEO: Descoperirea surprinzătoare făcută de un fan în apropierea fabricii Tesla din Fremont
VIDEO: Descoperirea surprinzătoare făcută de un fan în apropierea fabricii Tesla din Fremont
Celebrul Canal Bucureşti-Dunăre este iar în atenţia autorităţilor. Visul neîndeplinit al lui Ceauşescu, subiectul unei licitaţii publice
Celebrul Canal Bucureşti-Dunăre este iar în atenţia autorităţilor. Visul neîndeplinit al lui Ceauşescu, subiectul ...
BANCUL ZILEI – Partidă matinală pe masa din bucătărie
BANCUL ZILEI – Partidă matinală pe masa din bucătărie
Dacia oferă autonomie de 1.000 de kilometri fără realimentare la toată gama de modele
Dacia oferă autonomie de 1.000 de kilometri fără realimentare la toată gama de modele
A divorțat după 7 ani, fără pasiune, de căsătorie. Apoi a făcut un experiment inedit: s-a culcat cu 7 bărbaţi diferiţi, în 7 zile consecutive
A divorțat după 7 ani, fără pasiune, de căsătorie. Apoi a făcut un experiment inedit: s-a culcat cu 7 bărbaţi diferiţi, ...
XXX! Vedetele din România care au rămas dezbrăcate în public! Imagini IREALE!
XXX! Vedetele din România care au rămas dezbrăcate în public! Imagini IREALE!
Maşina care merge 100 de ani fără să o alimentezi
Maşina care merge 100 de ani fără să o alimentezi
FOTO. Cum arăta Daniela Crudu în liceu! Era în clasa a X-a, fără operații estetice și silicoane!
FOTO. Cum arăta Daniela Crudu în liceu! Era în clasa a X-a, fără operații estetice și silicoane!
FOTO. Bianca Drăgușanu, imagini interzise, pe plajă! Și-a etalat formele tunate într-un costum de baie aproape inexistent
FOTO. Bianca Drăgușanu, imagini interzise, pe plajă! Și-a etalat formele tunate într-un costum de baie aproape inexistent
Veste ȘOC despre Sebi, copilul de 7 ani dispărut de ȘASE SĂPTĂMÂNI. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu micuțul?
Veste ȘOC despre Sebi, copilul de 7 ani dispărut de ȘASE SĂPTĂMÂNI. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu micuțul?
×