SPECIAL | Povestea „pătrățelelor” lui Deac: „A fost șocant pentru mine”. Iuliu Mureșan explică de ce nu se accidentează mijlocașul și ce contract i-a oferit CFR lui „Ronaldo din Gruia”

  • Publicat:
  • Actualizat:
SPECIAL | Povestea
  • Iuliu Mureșan explică de ce munca suplimentară a lui Deac îl ferește de accidentări și povestește cum l-a schimbat perioada Schalke, atunci când a suferit un șoc.

Deac și-a arătat abdomentul „lucrat” din greu la sală, în felul cum Cristiano Ronaldo o face în fotbalul mare. A fost gestul prin care mijlocașul naționalei a vrut să arate munca din spatele performanțelor sale. Totul a început în 2010, când a ajuns la Schalke, iar la antrenamentele lui Magath, cu Raul, Huntelar, Neuer, Howedes sau Rakitic, Deac a simțit că nu face față. „Credeam că sunt cel mai tare, că stau foarte bine la capitolul condiție fizică. După primele antrenamente cu Schalke mi-am dat seama că sunt în urmă rău cu pregătirea. Nu mă puteam ține de ceilalți la antrenamente. A fost șocant pentru mine”, povestea Deac în 2010.

Atunci a început preocuparea excesivă pentru sală și antrenament fizic suplimentar. „Ciprian este un profesionist desăvârșit, el a fost așa de când l-am transferat de la Dej, dar în perioadă pe care a petrecut-o în Germania, sub comanda lui Magath, i-a prins foarte bine. A învățat foarte multe lucruri. Toți jucătorii români care pleacă afară au niște probleme de dezvoltare fizică și sunt puși să muncească din greu la sală și să facă un program de alimentație și vitaminizare la cel mai înalt nivel, cum la noi nu se face, din păcate. Ciprian a trecut prin asta și de atunci „i-a intrat în sânge”. E dependent de sală și, înainte de fiecare antrenament, cu o oră, o oră și ceva, el vine la stadion și face niște exerciții care nu îi iau din calitățile necesare pentru fotbal, facem mai mult un fitness de întreținere și care îl ajută și la fotbal. Nu-i scad viteza de reacție și reflexele”, a povestit Iuliu Mureșan la Look TV.

„O musculatură hiper tonică te păzește și de accidentări”

Doctor de profesie, oficialul CFR-ului explică și cum lipsa antrenamentelor la unii jucători are legătură directă cu accidentările. „O musculatură hiper tonică te păzește și de accidentări. El a avut o ruptură de ligament colateral, recidivat. Dacă ai musculatură, mușchii îți țin articulația și de aceea perioada de recuperare e foarte grea, în special pentru cei care nu au fost obișnuiți să facă exerciții suplimentare. Jucătorii bine pregătiți se recuperează mai repede și nu prea fac accidentări, pentru că musculatura îi ferește de astfel de accidentări”, a explicat Iuliu Mureșan.

Are contract până în 2020

Clujenii i-au propus lui Deac să-și încheie cariera la CFR. Noul contract, semnat imediat după ce mijlocașul a refuzat oferta FCSB, se întinde până în 2020, când Deac va avea 34 de ani. „Pe lângă „pătrățelele”, pe care și le-a arătat, aceste exerciții îl ajută să nu-și arate vârsta. Are contract cu noi până în 2020 și sunt convins că îl va duce la sfârșit, tocmai datorită modului de viață și acestor tipuri de antrenamente”, a spus Iuliu Mureșan la Look TV.

Pe aceeași temă
TOP 20 - Vedete din România care au rămas cu sânii pe afară
TOP 20 - Vedete din România care au rămas cu sânii pe afară
Detalii şocante despre şoferul care a făcut praf un Maserati şi a murit, împreună cu alţi doi prieteni, într-un cumplit accident
Detalii şocante despre şoferul care a făcut praf un Maserati şi a murit, împreună cu alţi doi prieteni, într-un cumplit accident
Autorităţile din Ucraina au confiscat 1.500 de sticle de băuturi spirtoase fabricate din mere de la Cernobîl
Autorităţile din Ucraina au confiscat 1.500 de sticle de băuturi spirtoase fabricate din mere de la Cernobîl
„Sa puna mana pe pix si sa isi scrie demisia!” Fanii FCSB, revoltati dupa remiza cu Sepsi! Ce i-au transmis lui Becali
„Sa puna mana pe pix si sa isi scrie demisia!” Fanii FCSB, revoltati dupa remiza cu Sepsi! Ce i-au transmis lui Becali
Cum îți dai seama că ai viermi intestinali. 20 de semne ale paraziților în organism
Cum îți dai seama că ai viermi intestinali. 20 de semne ale paraziților în organism
Nimeni nu a știut vreodată acest lucru. Cum se numește Dani Oțil în buletin. Soția l-a deconspirat
Nimeni nu a știut vreodată acest lucru. Cum se numește Dani Oțil în buletin. Soția l-a deconspirat
Delia a dat vestea așteptată de toți fanii! „Știu că pot să fiu o mamă foarte mișto!”
Delia a dat vestea așteptată de toți fanii! „Știu că pot să fiu o mamă foarte mișto!”
Cine au fost cei trei prieteni morţi în Maserati, la Poiana Stampei. Parcă având o presimţire, un alt prieten a mers după ei
Cine au fost cei trei prieteni morţi în Maserati, la Poiana Stampei. Parcă având o presimţire, un alt prieten a mers după ei
Preotul care a văzut crimele din Argeș: I-a omorât fiul, apoi a ucis-o pe ea. Apoi țipa că...
Preotul care a văzut crimele din Argeș: I-a omorât fiul, apoi a ucis-o pe ea. Apoi țipa că...
Considerată INOCENTĂ ca o fecioară, dar amanta celui mai PUTERNIC om, a făcut ceva TERIBIL din dragoste
Considerată INOCENTĂ ca o fecioară, dar amanta celui mai PUTERNIC om, a făcut ceva TERIBIL din dragoste
Şefii serviciilor secrete le cer cetăţenilor să NU cumpere telefoane de la o marcă de top. Iată motivul
Şefii serviciilor secrete le cer cetăţenilor să NU cumpere telefoane de la o marcă de top. Iată motivul
Fiica lui Virgil Ianțu, filmată goală în cadă cu altă femeie. Cele două au dat pe gât o sticlă de șampanie și
Fiica lui Virgil Ianțu, filmată goală în cadă cu altă femeie. Cele două au dat pe gât o sticlă de șampanie și
Adelina Pestrițu are probleme mari! Suma de bani pe care soţul ei trebuie să i-o dea unui fost fotbalist
Adelina Pestrițu are probleme mari! Suma de bani pe care soţul ei trebuie să i-o dea unui fost fotbalist
Veste uriașă pentru cei vaccinați cu Pfizer! E bomba momentului. Specialiștii au zis adevărul. Cât e de mare riscul
Veste uriașă pentru cei vaccinați cu Pfizer! E bomba momentului. Specialiștii au zis adevărul. Cât e de mare riscul
ULTIMA ORĂ. Cine au fost cei mai bine plătiţi români luna trecută. Vezi unde poţi câştiga un salariu mai mare
ULTIMA ORĂ. Cine au fost cei mai bine plătiţi români luna trecută. Vezi unde poţi câştiga un salariu mai mare
Cum arată actrița Rebel Wilson după ce a slăbit 27 de kilograme
Cum arată actrița Rebel Wilson după ce a slăbit 27 de kilograme
Mașinile electrice, mai ieftine decât cele cu motoare termice. Când se va întâmpla acest lucru
Mașinile electrice, mai ieftine decât cele cu motoare termice. Când se va întâmpla acest lucru
Două unelte foarte utile, în oferta Lidl de săptămâna viitoare
Două unelte foarte utile, în oferta Lidl de săptămâna viitoare
Microsoft a investigat o „relaţia intimă” a lui Bill Gates cu o angajată, înainte de plecarea acestuia din consiliul de administraţie
Microsoft a investigat o „relaţia intimă” a lui Bill Gates cu o angajată, înainte de plecarea acestuia din consiliul de administraţie
BANCUL ZILEI – Arabul, găurile și cele 17 neveste
BANCUL ZILEI – Arabul, găurile și cele 17 neveste
Soluţia „miraculoasă” prin care au reuşit elveţienii să scape de cerşetorii români. „Era teroare, parcă eram sub asediu”
Soluţia „miraculoasă” prin care au reuşit elveţienii să scape de cerşetorii români. „Era teroare, parcă eram sub asediu”
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme celebre. Eroarea din „Braveheart” care nu mai poate fi remediată VIDEO
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme celebre. Eroarea din „Braveheart” care nu mai poate fi remediată VIDEO
Galerie +18 || Pozele care îți dau palpitații! Au arătat TOT în public
Galerie +18 || Pozele care îți dau palpitații! Au arătat TOT în public
Guvernul face anunțul care-i sperie pe samsari: Fără importuri de mașini mai vechi de 15 ani! Alte măsuri dure pentru șoferi
Guvernul face anunțul care-i sperie pe samsari: Fără importuri de mașini mai vechi de 15 ani! Alte măsuri dure pentru șoferi
FOTO. Andreea Raicu a pozat goală, la 43 de ani. Imaginea care a pus pe jar bărbații
FOTO. Andreea Raicu a pozat goală, la 43 de ani. Imaginea care a pus pe jar bărbații
FOTO. Anca Țurcașiu, apariții fără inhibiții! Imaginile cu ea la mare, la 50 de ani
FOTO. Anca Țurcașiu, apariții fără inhibiții! Imaginile cu ea la mare, la 50 de ani