„Salut, Keșeru! Eu sunt Tommy.” Atacantul Stelei a avut primul contact cu metodele de antrenament ale lui Neubert

Autor: Cristian Scutariu Publicat: 13 Jan. 2014, 14:33 Actualizat: 13 Jan. 2014, 17:11 Liga 1

Claudiu Keșeru, noua achiziție a Stelei, a făcut cunoștință azi cu metodele de pregătire ale campioanei. Primul antrenament din 2014 pe tărâm spaniol a avut loc la ora 11:00, în Estepona, pe o ploaie ușoară, dar la 15 grade Celsius. Thomas Neubert, preparatorul fizic al Stelei, a fost cel responsabil cu prima parte a ședinței de pregătire, una bazată exclusiv pe exerciții de forță. Exerciții care l-au solicitat din plin și pe Claudiu Keșeru, atacantul având nevoie de pauze de hidratare pentru a face față cu brio efortului.

Dacă iarna trecută cantonamentul a început cu exerciții la benzile TRX și cu greutăți trase cu hamuri, acum s-a trecut la discuri de 10 kilograme și bare cu care steliștii au făcut exerciții pentru umeri.

VEZI ÎN GALERIA FOTO IMAGINI DE LA ANTRENAMENTUL DE ASTĂ‚ZI AL STELEI

Gabi Matei, cot la cot cu puștii Grădinaru, Aldea și Vâlceanu

Revenit la antrenamentele Stelei după o perioadă lungă de inactivitate, Gabi Matei a intrat direct „în pâine”, însă a făcut cuplu la exerciții cu puștii de 16, 17 și 18 ani ai campioanei. Fundașul dreapta (foto dreapta, cu spatele) a făcut exerciții cu Răzvan Grădinaru, Alexandru Aldea și Robert Vâlceanu, nivelul său fizic fiind încă departe de cel al colegilor săi de la prima echipă.

FOTO: ALEXANDRU HOJDA

 
Autor: Cristian Scutariu Publicat: 13 Jan. 2014, 14:33 Actualizat: 13 Jan. 2014, 17:11 Liga 1
Pe aceeași temă
Florin Pastramă a fost ridicat de Poliţie! Brigitte, prima reacţie
Florin Pastramă a fost ridicat de Poliţie! Brigitte, prima reacţie
VIDEO Patroana unui hotel din Mamaia, atacată cu ouă în trafic. Interlopul care o urmărea a fost filmat şi dat în direct pe Facebook. Poliţia i-a amendat
VIDEO Patroana unui hotel din Mamaia, atacată cu ouă în trafic. Interlopul care o urmărea a fost filmat şi dat în direct ...
Emmanuel Macron condamnă dur
Emmanuel Macron condamnă dur "atacul terorist" din Nisa: "A fost atacată întreaga Franţă/ "Nu vom ceda"
Talpan, furios dupa ce a vazut o postare despre FCSB pe pagina Ligii! Vrea sa inceapa un nou razboi: ce anunt face
Talpan, furios dupa ce a vazut o postare despre FCSB pe pagina Ligii! Vrea sa inceapa un nou razboi: ce anunt face
Amețeală și stare de leșin? Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică
Amețeală și stare de leșin? Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică
Ce s-a întâmplat după ce un ungur a luat acasă o prostituată din Gara de Nord, cu 50 lei ora! Te prăpădești de râs
Ce s-a întâmplat după ce un ungur a luat acasă o prostituată din Gara de Nord, cu 50 lei ora! Te prăpădești de râs
Jandarm coronasceptic, ucis de COVID-19. Mesajele pline de ură postate până să se infecteze
Jandarm coronasceptic, ucis de COVID-19. Mesajele pline de ură postate până să se infecteze
Anunţul făcut în urmă cu puțin timp de Iohannis! Se întâmplă vineri!
Anunţul făcut în urmă cu puțin timp de Iohannis! Se întâmplă vineri!
În timp ce EXCAVA un mormânt sacru un arheolog a făcut o descoperire ULUITOARE. „Schimbă cu totul istoria”
În timp ce EXCAVA un mormânt sacru un arheolog a făcut o descoperire ULUITOARE. „Schimbă cu totul istoria”
Un om sărac a găsit ceva în gunoiul lui Zuckerberg. De atunci caută cu atenţie în tomberonul miliardarului, iar viaţa lui s-a schimbat
Un om sărac a găsit ceva în gunoiul lui Zuckerberg. De atunci caută cu atenţie în tomberonul miliardarului, iar viaţa ...
Victorie pentru România. Am fost printre primii din Europa. Suntem la masa mare
Victorie pentru România. Am fost printre primii din Europa. Suntem la masa mare
BOMBĂ! De la ce a pornit scandalul dintre Bianca Drăgușanu și Carmen de la Sălciua, de fapt. Ce a făcut bruneta cu Alex Bodi
BOMBĂ! De la ce a pornit scandalul dintre Bianca Drăgușanu și Carmen de la Sălciua, de fapt. Ce a făcut bruneta cu ...
"Ploaie cu bani" de la Guvern. Se anunţă creşteri pentru veniturile acestor categorii de persoane
10 motive pentru care o femeie căsătorită îşi înşală soţul
10 motive pentru care o femeie căsătorită îşi înşală soţul
Toți visau la mașina asta, dar acum nu o mai vrea nimeni. Este unul dintre cele mai rare modele de lux
Toți visau la mașina asta, dar acum nu o mai vrea nimeni. Este unul dintre cele mai rare modele de lux
Un tehnician a găsit un mesaj și bani într-un iPhone adus la reparat. Ce a urmat e uluitor
Un tehnician a găsit un mesaj și bani într-un iPhone adus la reparat. Ce a urmat e uluitor
Anthony Fauci critică răspunsul SUA în faţa pandemiei de Covid: ”Oamenii au fost ridiculizaţi pentru că purtau măşti”
Anthony Fauci critică răspunsul SUA în faţa pandemiei de Covid: ”Oamenii au fost ridiculizaţi pentru că purtau măşti”
Au ieșit pe stradă fără sutien! Cine are cei mai frumoși sâni?
Au ieșit pe stradă fără sutien! Cine are cei mai frumoși sâni?
De ce nu și-a declarat iubirea George Burcea pentru Viviana Sposub la ‘Ferma’
De ce nu și-a declarat iubirea George Burcea pentru Viviana Sposub la ‘Ferma’
Este oficial: Două judeţe au depăşit deja pragul critic de 4 la mie la rata de infectare cu COVID-19
Este oficial: Două judeţe au depăşit deja pragul critic de 4 la mie la rata de infectare cu COVID-19
Viața luxoasă pe care o ducea prințul Azim, fiul sultanului din Brunei! A murit la 38 de ani, iar motivele nu se cunosc
Viața luxoasă pe care o ducea prințul Azim, fiul sultanului din Brunei! A murit la 38 de ani, iar motivele nu se cunosc
The Midnight Sky, filmul regizat de George Clooney, va avea premiera pe Netflix în apropierea Crăciunului
The Midnight Sky, filmul regizat de George Clooney, va avea premiera pe Netflix în apropierea Crăciunului
Amanta unui șofer din Botoșani i-a lăsat un mesaj de NEUITAT pe mașină. Acum îl știe tot INTERNETUL - FOTO
Amanta unui șofer din Botoșani i-a lăsat un mesaj de NEUITAT pe mașină. Acum îl știe tot INTERNETUL - FOTO
IMAGINI EXCLUSIVE. Celebra asistentă TV, cu o rochiță prea scurtă, la spălătorie! Toți bărbații se uitau la formele ei
IMAGINI EXCLUSIVE. Celebra asistentă TV, cu o rochiță prea scurtă, la spălătorie! Toți bărbații se uitau la formele ei
FOTO. Carmen Grebenișan, topless. A pozat provocator în camera de hotel
FOTO. Carmen Grebenișan, topless. A pozat provocator în camera de hotel