Pandurii trecură pe TRX

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Preparatorul gorjenilor, Ferenc Bajko, a introdus în pregătirea jucătorilor și TRX-ul

Pentru a ajunge la baza de pregătire a gorjenilor trebuie să mergi 10 km prin pădure până în orașul Cisnădie. Eugen Pârvulescu a explicat motivul pentru care s-a ales această locație în primul cantonament al verii. „Avem aceleași condiții precum cele din Austria sau Elveția, în plus este de trei ori mai ieftin”, a spus președintele gorjenilor în momentul în care echipa ProSport a ajuns în cantonamentul „pandurilor” de lângă Sibiu.

TRX-ul a ajuns și în Oltenia

Încă de la vestiare, Cristi Pustai și-a împărțit elevii în trei grupe de câte opt jucători. Iar atelierul este simplu: unii antrenează posesia și pressingul, alții sunt implicați într-un joc pe un teren de 20 metri pătrați unde regula e clară, dintr-o atingere, iar ultimii stau atârnați de transversală cu benzile TRX prinse de glezne. Aici e jalea, bara are formă de „u” și pare că cedează la fiecare exercițiu, iar fețele fotbaliștilor sunt mutilate de efort. 20 de minute, apoi rotație de cadre. După porția de TRX te bucuri să joci fotbal și cu o minge medicinală sau o bilă de bowling, iar cei care scapă din elastice au în ochi bucuria puștilor care au terminat ora de matematică și se pregătesc de cea de sport.

Vezi galeria foto
5 poze