EXCLUSIV | Momentul care l-a făcut pe Ciprian Deac să „rupă” sala de forță: „De atunci m-am schimbat și eu”. De ce trebuie să muncească de două ori mai mult decât Ronaldo, exemplul Raul și colegul care l-a șocat: „Nu l-am văzut o dată în sală, dar era un pachet de mușchi”

Autor: Cristian Voicu Publicat: 22 May. 2018, 17:58 Actualizat: 22 May. 2018, 18:16 Liga 1
EXCLUSIV | Momentul care l-a făcut pe Ciprian Deac să „rupă” sala de forță: „De atunci m-am schimbat și eu”. De ce trebuie să muncească de două ori mai mult decât Ronaldo, exemplul Raul și colegul care l-a șocat: „Nu l-am văzut o dată în sală, dar era un pachet de mușchi”

Vândut de CFR Cluj la Schalke 04 în 2010, la puțin timp după cucerirea celui de-al doilea titlu din istorie de către gruparea din Gruia, Ciprian Deac (32 de ani) s-a schimbat total odată cu experiența din Germania. Marți, la ProSport Live, mijlocașul ofensiv a vorbit despre momentul în care a conștientizat că nu poate supraviețui în fotbalul cu pretenții fără o pregătire fizică exemplară. De atunci, sala de forță i-a devenit un prieten bun.

Plecat în Bundesliga la 24 de ani cu multe vise în bagaj și dorința de a reuși într-un campionat puternic, Deac a dat peste un vestiar dominat de aura lui Raul Gonzalez, simbolul Realului de la care a avut multe de învățat: „Experiența la Schalke a fost foarte plăcută. M-am antrenat cu jucători adevărați, am făcut antrenamente la nivel înalt. Raul avea 33 sau 34 de ani, dar venea primul și pleca ultimul de la antrenament. Era o legendă a Realului, pentru mine era ceva fantastic. De atunci m-am schimbat și eu”, și-a adus aminte Deac, la ProSport Live.

Iar experiența din Germania a avut rolul de a-l trezi pe Deac și de a-l face să-și dea seama că sala de forță e un capitol important din fotbalul modern. Nu însă și pentru Ivo Pinto, fundașul care în trecut a jucat la CFR, apoi a ajuns cu Dinamo Zagreb în grupele Ligii Campionilor: „Am început cu sala de forță și nu mă pot opri din ce fac zi de zi. Probabil voi face o pauză de trei sau patru zile după ce merg la echipa națională, dar nu mai mult. Fac 25-30 de tracțiuni, abdomenele nu le mai număr că încep să obosesc. Cu siguranță, pe Ronaldo îl ajută gena, organismul. L-am avut aici, la Cluj, pe Ivo Pinto. Nu l-am văzut o dată în sala de forță, dar era un pachet de mușchi. Eu trebuie să muncesc dublu față de Ronaldo”, a mai declarat mijlocașul care, duminică seară, și-a trecut în cont al treilea titlu de campion al României cu CFR Cluj.

 

Autor: Cristian Voicu Publicat: 22 May. 2018, 17:58 Actualizat: 22 May. 2018, 18:16 Liga 1
Pe aceeași temă
Alexia Eram și-a prins părinții în timp ce făceau dragoste. Reacția Andreei Esca atunci când a auzit
Alexia Eram și-a prins părinții în timp ce făceau dragoste. Reacția Andreei Esca atunci când a auzit
VIDEO Momentul în care nevasta îşi prinde soţul în maşină cu amanta chiar în timpul unei partide de amor. „Eşti înfocată de... Nu îţi dau nicio haină“
VIDEO Momentul în care nevasta îşi prinde soţul în maşină cu amanta chiar în timpul unei partide de amor. „Eşti ...
Taxe uriaşe pentru a traversa Capitala, pentru orice şofer. Care sunt maşinile iertate
Taxe uriaşe pentru a traversa Capitala, pentru orice şofer. Care sunt maşinile iertate
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică pe Dan Voiculescu: Voi discuta cu avocaţii
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică ...
Zidane OUT de la Real Madrid? Perez a pus mana pe telefon dupa ultimul esec si i-a transmis un mesaj clar! Anuntul momentului in Spania
Zidane OUT de la Real Madrid? Perez a pus mana pe telefon dupa ultimul esec si i-a transmis un mesaj clar! Anuntul momentului ...
O soţie din Gorj îşi surprinde soţul cu amanta, goi, în maşină, şi i-a filmat. Ce i-a făcut femeii(VIDEO)
O soţie din Gorj îşi surprinde soţul cu amanta, goi, în maşină, şi i-a filmat. Ce i-a făcut femeii(VIDEO)
Permis uitat acasă, permis suspendat, fără permis: Ce păţeşti dacă eşti prins la volan în fiecare din cazuri
Permis uitat acasă, permis suspendat, fără permis: Ce păţeşti dacă eşti prins la volan în fiecare din cazuri
Lovitură de teatru. Vom avea un nou super brand în Liga 1? ”Va ocupa locul Stelei”
Lovitură de teatru. Vom avea un nou super brand în Liga 1? ”Va ocupa locul Stelei”
Este OFICIAL! O nouă minivacanţă! Urmează o nouă sărbătoare legală şi mai MULTE ZILE LIBERE în România!!!
Este OFICIAL! O nouă minivacanţă! Urmează o nouă sărbătoare legală şi mai MULTE ZILE LIBERE în România!!!
BREAKING NEWS: Fiscul vă dă BANI. Finanţele schimbă TOTAL REGULILE. Vedeţi aici care sunt condiţiile
BREAKING NEWS: Fiscul vă dă BANI. Finanţele schimbă TOTAL REGULILE. Vedeţi aici care sunt condiţiile
Surpriza de care a avut parte un actor pentru adulţi când partenera lui s-a dezbrăcat. Poliţia a intrat pe fir / „Playboy nu ar accepta aşa ceva”
Surpriza de care a avut parte un actor pentru adulţi când partenera lui s-a dezbrăcat. Poliţia a intrat pe fir / „Playboy ...
FURIOS și IUTE la MÂNIE după ce i-a fost lovită mașina de lux. Adrian Enache a răbufnit la o CUCOANĂ în centrul Bucureștiului!
FURIOS și IUTE la MÂNIE după ce i-a fost lovită mașina de lux. Adrian Enache a răbufnit la o CUCOANĂ în centrul Bucureștiului!
Teodora Becali șochează! Suma astronomică pe care a plătit-o pe o simplă geantă
Teodora Becali șochează! Suma astronomică pe care a plătit-o pe o simplă geantă
De ce ura Nicolae Ceaușescu întreaga Casă Regală a României. Le-a făcut asta 43 de ani
De ce ura Nicolae Ceaușescu întreaga Casă Regală a României. Le-a făcut asta 43 de ani
Cum arată noul GOLF 8. Poze reale cu mașina de pe linia de producție. FOTO
Cum arată noul GOLF 8. Poze reale cu mașina de pe linia de producție. FOTO
Prezidenţiabilul ADN: Interesul lui Iohannis, un guvern şi un comisar agreat de Germania. Mureşan va ajunge premier | VIDEO
Prezidenţiabilul ADN: Interesul lui Iohannis, un guvern şi un comisar agreat de Germania. Mureşan va ajunge premier | ...
Cine este, de fapt, amanta din Gorj filmată dezbracată! Gestul halucinant făcut de soțul femeii. VIDEO
Cine este, de fapt, amanta din Gorj filmată dezbracată! Gestul halucinant făcut de soțul femeii. VIDEO
Prima zi din weekend aduce certuri serioase în cuplu! Atenție mare daca esti Berbec, Gemeni, Rac dar și…
Prima zi din weekend aduce certuri serioase în cuplu! Atenție mare daca esti Berbec, Gemeni, Rac dar și…
Gestul deplasat al lui Mihai Mitoseru dupa ce a divortat oficial de Noemi! Ce a dezvaluit din casnicia lor
Gestul deplasat al lui Mihai Mitoseru dupa ce a divortat oficial de Noemi! Ce a dezvaluit din casnicia lor
Kate Middleton, însărcinată cu gemeni? Cum s-a dat de gol Ducesa de Cambridge
Kate Middleton, însărcinată cu gemeni? Cum s-a dat de gol Ducesa de Cambridge
Un Duster pe care nu-l vei găsi niciodată în reprezentanţă. Costă 35.000 de euro şi sigur îl vei remarca pe stradă - GALERIE FOTO
Un Duster pe care nu-l vei găsi niciodată în reprezentanţă. Costă 35.000 de euro şi sigur îl vei remarca pe stradă ...
Anamaria Prodan şi-a pierdut casa la casino! A dat în patima jocurilor de noroc
Anamaria Prodan şi-a pierdut casa la casino! A dat în patima jocurilor de noroc
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai apare la TV! Cum a ajuns să arate fosta vedetă, care făcea ravagii în revistele pentru bărbaţi. FOTO
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai apare la TV! Cum a ajuns să arate fosta vedetă, care făcea ravagii în revistele ...
Scandal uriaș la Vocea României! Chirilă și Brenciu s-au certat infernal. Ce i-a putut spune Tudor
Scandal uriaș la Vocea României! Chirilă și Brenciu s-au certat infernal. Ce i-a putut spune Tudor
Confruntări între liderii independenți catalani și agenții de poliție
Confruntări între liderii independenți catalani și agenții de poliție