„Câinii” trec pe TRX

  • Publicat:
  • Actualizat:

Dinamo, Vaslui, Ceahlăul și Săgeata Năvodari s-au inspirat din succesul Stelei de anul trecut și au adus antrenori care folosesc metode apropiate de cele implementate de Reghecampf la Steaua

Dorel Chiriac este noul preparator fizic de la Dinamo, acesta fiind unul dintre antrenorii care l-au urmat pe Gigi Mulțescu la mai multe echipe și folosește multe dintre metodele lui Yuksel Yesilova

Steaua a câștigat titlul în România, iar mulți au spus că forma fizică pe care au arătat-o jucătorii lui Laurențiu Reghecampf a fost secretul roș-albaștrilor în sezonul trecut. Preparatorul neamț Thomas Neubert a fost prezentat drept asul campioanei, iar ingredientul surpriză –  folosirea benzilor TRX la antrenamentele fizice ale echipei. Succesul  celor din Ghencea a dat de gândit celorlalte formații, chiar și rivalilor, multe încercând să ciupească din rețeta „militarilor”. Două echipe au mers pe antrenori apropiați ca gândire de Reghecampf, mai precis Ceahlăul, respectiv Săgeata Năvodari. Nemțenii l-au instalat pe banca tehnică pe Vasile Miriuță, fost coleg al lui „Reghe” la Cottbus și antrenor cu școala făcută în Germania. Mai mult, fostul internațional maghiar a adus sub „Pietricica” un preparator fizic tot din Germania. Aceeași poveste și la Năvodari, acolo unde nou-promovata Săgeata a mers pe mâna prietenului familiei Reghecampf, Tibor Selymes, tehnician adus la „pachet” cu Anamaria Prodan, soția tehnicianului de la Steaua fiind noul președinte al dobrogenilor. La Vaslui, Porumboiu a chemat la negocieri un croat care a antrenat mai mulți ani în Germania, Milan Sasic ( 54 de ani) fiind favorit să-i preia pe moldoveni.

Mulțescu: „Vom folosi elemente din TRX”
În retur, Ionuț Negoiță a spus în mai multe rânduri că Dinamo nu este pregătită fizic, iar după meciul cu Steaua chiar a făcut o comparație între forma arătată de rivali și echipa lui Cornel Țălnar. Șeful „câinilor” a schimbat antrenorul, nimeni din staff-ul „Țânțarului” nefiind păstrat. A venit Mulțescu, iar o piesă importantă a echipei sale părea a fi preparatorul fizic Yukesel Yesilova. Turcul a și fost prezentat pe site-ul oficial al „câinilor”, însă o ofertă de la Kuban Krasnodar i-a blocat drumul spre Dinamo. Mulțescu a trebuit să se reorienteze și l-a adus pe Dorel Chiriac, prezentările fiind făcute de antrenor: „Este un băiat care a lucrat cu Yuksel, știe multe dintre secretele lui, are experiență, iar din acest motiv l-am ales pe el”. Pentru ProSport, tehnicianul „câinilor” a dezvăluit una dintre cerințele pe care le îndeplinește noul responsabil cu pregătirea fizică din „Groapă”: „Știe să lucreze cu elemente din TRX, dar vor fi și alte metode prin care vom reuși să facem o treabă foarte bună. Vom antrena mobilitatea în dezechilibru, forța, explozia”. Prima stagiune în care dinamoviștii vor face cunoștință cu noile metode de lucru va fi la Poiana Brașov, acolo unde „câinii” vor urca începând de vineri.


Andrei Cristea a primit o hârtie din partea conducerii, prin care se poate transfera fără nicio pretenție din partea clubului, în cazul în care va primi o ofertă tentantă. Până atunci, atacantul care a refuzat să i se micșoreze salariul se va pregăti cu DInamo


Ce este TRX?
TRX este cel mai nou program în materie de Group Training și Personal Training. Acest program antrenează toți mușchii corpului ce se află într-o poziție suspendată și folosește greutatea proprie în diferite planuri de înclinație. Moda benzilor TRX vine din SUA, acolo unde a fost dezvoltată de ofițerii de pe submarine. Din lipsă de spațiu pentru aparatele clasice, aceștia se antrenau, folosindu-și greutatea propriului corp, cu niște benzi pentru care se putea găsi ușor spațiu de depozitare. Spre deosebire de programele clasice, TRX este recomandat în antrenamentele de recuperare pentru cei care au probleme cu încheieturile sau cu spatele.


DECIZIE / Brankovic nu va fi păstrat
În ciuda lotului numeros pe care îl are la dispoziție în prezent, Gigi Mulțescu are probleme în a-i găsi un înlocuitor fundașului stânga, Mușat. După ce negocierile cu Helder Cabral (Academica Coimbra) au căzut, Dinamo l-a chemat la teste pe Vladimir Brankovic (28 de ani, liber de contract). În ciuda faptului că a lăsat o impresie plăcută, sârbul nu va fi păstrat după ce i s-a descoperit o accidentare la genunchi de care nici jucătorul nu știa până la controlul de la București.

TRANSFER / Înlocuitor pentru Bălgrădean
Dinamo speră să-l vândă pe Cristi Bălgrădean la Sevilla și deja îi caută înlocuitor. Site-ul stiridesport.ro a anunțat ieri că oficialii roș-albilor l-au contactat pe Cătălin Samoilă (23 de ani), ultima oară la U Cluj. Conform sursei citate, Dinamo i-ar fi oferit un contract valabil pe trei sezoane. În aceste zile, Mulțescu îl mai testează și pe ungurul Zoltan Kovacs, care ar putea fi păstrat și el dacă nu va avea pretenții financiare foarte mari. „Suntem mulțumiți de el, dar să vedem dacă ne înțelegem la bani”, au punctat șefii.

Pe aceeași temă
Răsturnare de situaţie! Totul a fost fabricat?! Cui îi trimitea Irina Tănase poze topless
Răsturnare de situaţie! Totul a fost fabricat?! Cui îi trimitea Irina Tănase poze topless
Simeone, genial: Cum şi-a justificat, încă o dată, salariul colosal, cel mai mare din lume
Simeone, genial: Cum şi-a justificat, încă o dată, salariul colosal, cel mai mare din lume
Hotelul Intercontinental îşi schimbă numele. Ce denumire va avea hotelul de cinci stele din centrul Capitalei
Hotelul Intercontinental îşi schimbă numele. Ce denumire va avea hotelul de cinci stele din centrul Capitalei
Fanul lui Arsenal care din agent de pază în Londra a devenit președintele țării. E bigam și a trecut printr-o tragedie
Fanul lui Arsenal care din agent de pază în Londra a devenit președintele țării. E bigam și a trecut printr-o…
Laurenţiu Reghecampf, STENOGRAME incendiare: „Dai declaraţii în ziare? O să ne cunoaştem!”/ Mă ameninţi acum?”.
Laurenţiu Reghecampf, STENOGRAME incendiare: „Dai declaraţii în ziare? O să ne cunoaştem!”/ Mă ameninţi acum?”.
'Mi-e frică!' - Ce mesaje îi trimitea iubita lui Dragnea amantului! Avem conversațiile
'Mi-e frică!' - Ce mesaje îi trimitea iubita lui Dragnea amantului! Avem conversațiile
Anna Lesko, mai sexy ca oricând la 42 de ani. Cum a pozat artista
Anna Lesko, mai sexy ca oricând la 42 de ani. Cum a pozat artista
O CUTIE uriașă apărută din senin provoacă GROAZĂ. Face parte dintr-un proiect ȘOCANT
O CUTIE uriașă apărută din senin provoacă GROAZĂ. Face parte dintr-un proiect ȘOCANT
Descoperire șocantă în cea mai mare insulă artificială de gunoi din ocean. Omenirea, condamnată?
Descoperire șocantă în cea mai mare insulă artificială de gunoi din ocean. Omenirea, condamnată?
'Iub, te-am regulat cum trebuie?' Avem discuțiile dintre iubita lui Dragnea și amantul Paul
'Iub, te-am regulat cum trebuie?' Avem discuțiile dintre iubita lui Dragnea și amantul Paul
Doliu fără precedent în România! A murit un campion național. Veste tragică
Doliu fără precedent în România! A murit un campion național. Veste tragică
Urmează a zecea extragere la Loteria de Vaccinare. Vezi dacă te afli printre câştigătorii extragerilor trecute
Urmează a zecea extragere la Loteria de Vaccinare. Vezi dacă te afli printre câştigătorii extragerilor trecute
Anna Lesko, mai sexy ca oricând la 42 de ani. Cum a pozat artista
Anna Lesko, mai sexy ca oricând la 42 de ani. Cum a pozat artista
Pregătiri pentru sfârşitul lumii: Cutia Neagră a Pământului va documenta posibila prăbuşire a civilizaţiei
Pregătiri pentru sfârşitul lumii: Cutia Neagră a Pământului va documenta posibila prăbuşire a civilizaţiei
Adolescent, momit acasă de un bărbat. Când au văzut cine e au rămas perplecși!
Adolescent, momit acasă de un bărbat. Când au văzut cine e au rămas perplecși!
A fost publicat topul oraşelor cu cel mai groaznic trafic din lume. Pe ce loc este Capitala şi cu ce viteză merge în medie un bucureştean
A fost publicat topul oraşelor cu cel mai groaznic trafic din lume. Pe ce loc este Capitala şi cu ce…
BANCUL ZILEI – Duhul din lampă își satisface poftele carnale cu nevasta altuia
BANCUL ZILEI – Duhul din lampă își satisface poftele carnale cu nevasta altuia
Cum face Dacia Spring istorie în Europa: Nu s-a descurcat strălucit la testele de accident, dar bate recorduri de vânzări VIDEO
Cum face Dacia Spring istorie în Europa: Nu s-a descurcat strălucit la testele de accident, dar bate recorduri de vânzări…
Harta puterii de cumpărare în România. Ce pot cumpăra un bucureştean, un moldovean, un ardelean şi un oltean
Harta puterii de cumpărare în România. Ce pot cumpăra un bucureştean, un moldovean, un ardelean şi un oltean
A primit mii de dolari pentru a ieși cu el. Când a aflat cine e, modelul a încremenit!
A primit mii de dolari pentru a ieși cu el. Când a aflat cine e, modelul a încremenit!
Oana Roman ajuns cu fiica ei la medic! Care este starea de sănătate a fetiței ei, Isabela: ''E cuminte și curajoasă” / FOTO
Oana Roman ajuns cu fiica ei la medic! Care este starea de sănătate a fetiței ei, Isabela: ''E cuminte și…
Gigi Becali, decizia care i-a șocat familia! S-a întâmplat peste noapte
Gigi Becali, decizia care i-a șocat familia! S-a întâmplat peste noapte
Skoda va ÎNGENUNCHEA Dacia cu acest model accesibil. Prețuri pentru țara noastră
Skoda va ÎNGENUNCHEA Dacia cu acest model accesibil. Prețuri pentru țara noastră
FOTO. Alexia Eram s-a pozat în lenjerie intimă! Fiica Andreei Esca, apariție controversată
FOTO. Alexia Eram s-a pozat în lenjerie intimă! Fiica Andreei Esca, apariție controversată
FOTO. Karmen, fiica lui Adi Minune, și-a etalat „silicoanele” în costum de baie
FOTO. Karmen, fiica lui Adi Minune, și-a etalat „silicoanele” în costum de baie