EXCLUSIV | Antrenorul lui Dinamo care îi speria pe jucători: „Era armată! Nici nu puteam să mă așez în pat, aveam febră peste tot”. Dezvăluirile lui Cristi Pulhac

Autor: Octavian Vasilescu Publicat: 26 Jan. 2019, 15:00 Actualizat: 26 Jan. 2019, 17:03 Fotbal Intern

Cristi Pulhac (34 de ani) a povestit în cadrul emisiunii ProSport Live aspecte din cantonamentele pe care le-a făcut la Dinamo. Fostul fundaș spune că a trecut prin perioade de pregătire foarte dure, dar nimic nu se compară cu modul în care organiza pauza de vară Ioan Andone (58 de ani).

Într-un cantonament desfășurat în 2010, Pulhac a avut serios de tras, pentru că programul pregătirii pus pe hârtie de Ioan Andone l-a măcinat serios. Era nevoit ca, alături de colegii lui, să suporte un ritm haotic, cu patru ședințe de pregătire pe zi. „Noi aveam cantonamente foarte grele, cu patru antrenamente pe zi. Am prins așa cu Ioan Andone la Dinamo. Le făceam din două în două ore.

La 7 dimineața aveam înviorarea, făceam câte 10 kilometri. După mergeam să mâncăm și la o oră diferență, în jur de 10:30, aveam alt antrenament fizic. Ulterior mai făceam unul pe la 15 și ceva, pe un sintetic, și seara trei circuite de sală. În mare parte rezistam toți, dar țin minte că în primele zile nici nu puteam să mă așez în pat, aveam febră peste tot. Era armată„, a spus Cristi Pulhac la ProSport Live.

Fundașul stânga a evoluat pentru „câini” în mai multe perioade, adunând peste 200 de prezențe. În cariera sa a cucerit 5 trofee, toate cu Dinamo. Cel mai important este titlul din sezonul 2006-2007, ultimul din istoria clubului.

 

Autor: Octavian Vasilescu Publicat: 26 Jan. 2019, 15:00 Actualizat: 26 Jan. 2019, 17:03 Fotbal Intern
Pe aceeași temă
Costumul de baie i-a jucat feste Madalinei Ghenea! Bikinii cu doua numere mai mici au lasat TOT la vedere
Costumul de baie i-a jucat feste Madalinei Ghenea! Bikinii cu doua numere mai mici au lasat TOT la vedere
Poliţia din Vietnam a confiscat 324.000 de
prezervative uzate care erau spălate şi revândute
Poliţia din Vietnam a confiscat 324.000 de prezervative uzate care erau spălate şi revândute
Caz bizar în Vietnam: Peste 300.000 de prezervative uzate erau reambalate pentru a fi vândute
Caz bizar în Vietnam: Peste 300.000 de prezervative uzate erau reambalate pentru a fi vândute
Drama de neimaginat pentru jucatorul lui Lucescu! Nevasta lui i-a dat 1,3 mil $ unui criminal ca sa-l ucida!
Drama de neimaginat pentru jucatorul lui Lucescu! Nevasta lui i-a dat 1,3 mil $ unui criminal ca sa-l ucida!
Ai probleme cu igiena și nu știi? 15 semne care te dau de gol în fața celorlalți
Ai probleme cu igiena și nu știi? 15 semne care te dau de gol în fața celorlalți
Elena Udrea a comis-o RAU la plajă! Şi-a ridicat picioarele şi s-a văzut…
Elena Udrea a comis-o RAU la plajă! Şi-a ridicat picioarele şi s-a văzut…
Scandal imens: Răzvan Lucescu şi Al Hilal, excluşi din Liga Campionilor! Reacţia antrenorului
Scandal imens: Răzvan Lucescu şi Al Hilal, excluşi din Liga Campionilor! Reacţia antrenorului
Peste 300.000 de prezervative folosite au fost reambalate pentru vânzare, după ce au fost spălate și curățate.
Peste 300.000 de prezervative folosite au fost reambalate pentru vânzare, după ce au fost spălate și curățate.
CREATURA din ocean care îl ÎNGROZEȘTE chiar și pe marele rechin alb. Descoperire ȘOCANTĂ în adâncuri
CREATURA din ocean care îl ÎNGROZEȘTE chiar și pe marele rechin alb. Descoperire ȘOCANTĂ în adâncuri
Mama Roxanei Dobre vrea să țină pasul cu fiica sa! A apelat la medicii esteticieni pentru un aspect mai tânăr! Imagini spectaculoase cu soacra lui Florin Salam / PAPARAZZI
Mama Roxanei Dobre vrea să țină pasul cu fiica sa! A apelat la medicii esteticieni pentru un aspect mai tânăr! Imagini ...
ULTIMA ORĂ: Gabriela Firea dă marea lovitură! Acum totul este clar
ULTIMA ORĂ: Gabriela Firea dă marea lovitură! Acum totul este clar
Adevărul despre relația dintre Răzvan Simion și noua iubită. S-a aflat acum
Adevărul despre relația dintre Răzvan Simion și noua iubită. S-a aflat acum
Pe ultima sută de metri, PSD aruncă un bolovan în capul guvernului PNL
Pe ultima sută de metri, PSD aruncă un bolovan în capul guvernului PNL
Alimentul-minune care „repară” ficatul bolnav. TOP 13 alimente în dieta pentru un ficat sănătos
Alimentul-minune care „repară” ficatul bolnav. TOP 13 alimente în dieta pentru un ficat sănătos
Filmul unui Volkswagen de la DAUNĂ TOTALĂ la ȚIPLĂ. Acest mecanic merită o medalie
Filmul unui Volkswagen de la DAUNĂ TOTALĂ la ȚIPLĂ. Acest mecanic merită o medalie
Cu ele îşi înşală bărbaţii cel mai des nevestele. Dacă ești soție și ai una în preajmă, ai grijă
Cu ele îşi înşală bărbaţii cel mai des nevestele. Dacă ești soție și ai una în preajmă, ai grijă
Bucureştiul şi 12 judeţe au fost incluse de Germania în lista „zonelor de risc” pentru COVID-19
Bucureştiul şi 12 judeţe au fost incluse de Germania în lista „zonelor de risc” pentru COVID-19
Când s-a născut, avea doar cântărea doar 245 de grame. Ce s-a întâmplat cu cel mai mic bebeluș din lume…
Când s-a născut, avea doar cântărea doar 245 de grame. Ce s-a întâmplat cu cel mai mic bebeluș din lume…
Topul vedetelor care au desfăcut picioarele prea mult și s-a văzut tot!
Topul vedetelor care au desfăcut picioarele prea mult și s-a văzut tot!
Gina Pistol a confirmat ca este insarcinata? Gestul subtil facut de iubita lui Smiley a ridicat semne de intrebare. Cum s-a dat de gol vedeta
Gina Pistol a confirmat ca este insarcinata? Gestul subtil facut de iubita lui Smiley a ridicat semne de intrebare. Cum s-a ...
Faliment de RĂSUNET! De la lider de piaţă, la faliment! Murfatlar este vândut pe bucăţi
Faliment de RĂSUNET! De la lider de piaţă, la faliment! Murfatlar este vândut pe bucăţi
Ilie Năstase are grijă și de copii, și de prieteni... în același timp! Așa își face loc în program fostul mare tenismen / PAPARAZZI
Ilie Năstase are grijă și de copii, și de prieteni... în același timp! Așa își face loc în program fostul mare ...
REZULTATELE LOTO 6/49 sunt aici. S-au făcut extragerile de joi
REZULTATELE LOTO 6/49 sunt aici. S-au făcut extragerile de joi
Ce a făcut din „Among Us” cel mai popular joc din lume?
Ce a făcut din „Among Us” cel mai popular joc din lume?
Renault lansează în EUROPA cel mai frumos SUV. Arkana sparge topurile
Renault lansează în EUROPA cel mai frumos SUV. Arkana sparge topurile
FOTO. Vica, fosta amantă a lui Victor Piţurcă, s-a pozat goală complet în pat! Cum arată la 45 de ani
FOTO. Vica, fosta amantă a lui Victor Piţurcă, s-a pozat goală complet în pat! Cum arată la 45 de ani
FOTO. Cum arăta Mirela Vaida acum 15 ani. Imagini fabuloase de pe vremea când cânta în trupa 'D'Or'
FOTO. Cum arăta Mirela Vaida acum 15 ani. Imagini fabuloase de pe vremea când cânta în trupa 'D'Or'