Naomi Osaka (Japonia, 2 WTA) atrage sponsorizările precum un magnet, iar acest lucru se datorează atât performanțelor de pe teren, cât și aspectului fizic! Sportiva în vârstă de 23 de ani a dezvăluit secretul formei fizice de invidiat.
Naomi Osaka este cel mai „marketabil” nume din tenisul feminin în acest moment! Japoneza a devenit imaginea mai multor branduri celebre, care au transformat-o într-o fată de aur. Ea nu a impresionat însă și în sezonul de zgură, pierzând în turul 2 atât la Madrid, cât și la Roma.
Pentru a avea grijă de imaginea ei, Naomi a apelat la metode de antrenament bine planificate, dar și la o dietă strictă! Cu ocazia unor interviuri recente, pentru US Weekly sau Mind Body Green, Osaka a explicat că are un stil de viață foarte disciplinat.
Naomi Osaka, cvadruplă campioană de Grand Slam, a dezvăluit secretul formei fizice de invidiat: „Întotdeauna încep și termin antrenamentul ascultând muzică. Mă ține concentrată, dar mă și motivează foarte tare. Beau multe smoothie-uri și nu irosesc fructele.
Dacă îmi rămân, le pun în pungi și le îngheț, astfel încât să le consum mai târziu”, spune Osaka. După ce își bea smoothie-ul, Naomi face o sesiune de încălzire, urmată de trei ore de antrenament, în care preferă exerciții de podea, exerciții cardio și exerciții pentru picioare.
După antrenament Osaka, ia o gustare cu fructe de pădure proaspete și pepene galben. Campioana de la Australian Open 2021 se răsfață de obicei mergând la piscină! Îi mai place să mănânce somon afumat și pâine prăjită cu avocado.
Naomi Osaka acordă multă importanță odihnei: „Merg la culcare devreme, dar nu înainte de a citi o carte bună!”. Osaka este ambasadoarea mai multor companii producătoare de articole vestimentare, cum ar fi Nike, Louis Vuitton sau Levi’s, dar celebra sportivă și-a lansat recent și propria afacere în domeniul modei.
Care e cel mai bun mijlocaș central ofensiv al lui Dinamo din ultimii 25 de ani?
Vezi rezultate
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER