Horia Tecău, jurnal din autoizolare. „Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta”

  • Publicat:
  • Actualizat:
Horia Tecău, jurnal din autoizolare. „Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta”

Horia Tecău este jucătorul român de tenis cel mai bine plasat în clasamentul ATP. Acum se află pe locul 20, dar a fost și liderul topului. Jucătorul de dublu folosește la maximum perioada de izolare. Se antrenează, face cursuri de pregătire online, dar încearcă să-și răspundă la cât mai multe întrebări.

Horia Tecău este convins că nu se vor relua curând competițiile, deși șefii tenisului mondial au spus că se gândesc să înceapă în luna iunie sau în iulie. Sportivul nostru și-a luat în casă mai multe aparate și încearcă să-și mențină un tonus cât mai bun. Face sport din copilărie și nu-și permite să nu facă mișcare.

„Este o perioadă diferită și trebuie să ne adaptăm. Și asta face puțin parte din viața sportivă. Antrenamentele nu se mai desfășoară pe terenul de tenis, nici măcar afară… Trebuie să concentrez pregătirea în câțiva metri pătrați și fac mișcări cardio, alergare pe loc, sărituri abdomene, flotări, exerciții cu benzile elastice pentru picioare și brațe, multă mobilitate.

Am câteva echipamente de interior pe care le țineam doar pentru călătoriile în locuri unde nu aveam sală de forță. Acum nu călătoresc și îmi sunt de folos acasă.

Mi-am făcut un program de care mă țin pentru că dacă nu fac nimic o să intru într-o stare de letargie”, a spus jucătorul de tenis la TVR Sport.

„Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine”

Horia Tecău spune că a fost la un pas să cadă într-o capcană, dar și-a dat seama rapid că a interpretat greșit această perioadă de izolare cauzată de pandemia de coronavirus.

„Când am aflat că trebuie să stăm izolați m-am gândit prima oară la cărți, filme și program de antrenament. După o săptămână mi-am dat seama că în această pauză, care ne-a fost oferită într-un fel, nu trebuie să mă gândesc cum să treacă timpul mai repede. Mi-am dat seama că acest timp trebuie folosit pentru noi, pentru relațiile noastre.

De când sunt în izolare vorbesc în fiecare zi cu familia. Înainte nu o făceam… ceea ce este foarte ciudat. Și m-am întrebat de ce nu vorbeam în fiecare zi cu părinții și cu fratele meu. Acum vorbesc în fiecare zi…și mă simt bine.

Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta, încerc să simt ce emoții și ce sentimente trăiesc în această perioadă. Sunt alte percepții la care nu ajungeam în lumea agitată în care trăiam”, a mai spus jucătorul.

Sportivul român a transmis și un mesaj pentru cei care spun că le este dificil să stea în casă.

„Folosiți timpul cu folos, luați-o ca pe o pauză și nu uitați… Tot ce ați realizat în viața voastră până acum este realizat de voi și puteți să faceți asta și în continuare”, a mai spus fostul câștigător de la Wimbledon, Australian Open și US Open.

Pe aceeași temă
Interzis săracilor! Cât costă o omletă în restaurantul lui Victor Slav din București
Interzis săracilor! Cât costă o omletă în restaurantul lui Victor Slav din București
Cum arată casa care se vinde la margine de Cluj cu aproape 2,5 milioane de euro  VIDEO
Cum arată casa care se vinde la margine de Cluj cu aproape 2,5 milioane de euro  VIDEO
Uciderea deputatului conservator David Amess, calificată drept act terorist
Uciderea deputatului conservator David Amess, calificată drept act terorist
Sergio Ramos, sabotat de coechipieri!? Ce jucători i-au cerut lui Al-Khelaifi să scape de spaniol
Sergio Ramos, sabotat de coechipieri!? Ce jucători i-au cerut lui Al-Khelaifi să scape de spaniol
Mașină care i-a lăsat MASCĂ pe inspectorii de la RAR
Mașină care i-a lăsat MASCĂ pe inspectorii de la RAR
Elev decedat, vaccinat cu prima doză și diagnosticat cu COVID
Elev decedat, vaccinat cu prima doză și diagnosticat cu COVID
Anamaria Prodan, postare incendiară pe Instagram. Mii de reacţii în câteva minute
Anamaria Prodan, postare incendiară pe Instagram. Mii de reacţii în câteva minute
Ce salariu are un preot.  Suma pe care o încasează lunar
Ce salariu are un preot. Suma pe care o încasează lunar
Antonia are 3 copii, dar arată demențial. Artista a dezvăluit ce secret de alimentație are
Antonia are 3 copii, dar arată demențial. Artista a dezvăluit ce secret de alimentație are
I se spunea CĂLĂUL și a fost cel mai mare CRIMINAL al tuturor timpurilor. Cum a gândit SOLUȚIA FINALĂ pentru a...
I se spunea CĂLĂUL și a fost cel mai mare CRIMINAL al tuturor timpurilor. Cum a gândit SOLUȚIA FINALĂ pentru a...
Și-a dat în judecată soțul care a bătut-o. Motivul agresiunii e tulburător: i-a cerut să...
Și-a dat în judecată soțul care a bătut-o. Motivul agresiunii e tulburător: i-a cerut să...
Îți mai amintești de Nuți, bona Anamariei Prodan? Ce s-a ales de ea, după ce a părăsit familia Reghecampf
Îți mai amintești de Nuți, bona Anamariei Prodan? Ce s-a ales de ea, după ce a părăsit familia Reghecampf
Ce meserie are iubita lui Reghecampf, Corina Caciuc. Femeia stă bine din punct de vedere financiar
Ce meserie are iubita lui Reghecampf, Corina Caciuc. Femeia stă bine din punct de vedere financiar
Bombă despre vaccinul Pfizer! S-a aflat adevărul. E vorba de cel mai periculos efect
Bombă despre vaccinul Pfizer! S-a aflat adevărul. E vorba de cel mai periculos efect
Plouă cu bani de la Guvern pentru români: Vezi aici cum poţi câştiga până la 2 milioane de lei fără să faci nimic
Plouă cu bani de la Guvern pentru români: Vezi aici cum poţi câştiga până la 2 milioane de lei fără să faci nimic
Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple
Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple
Horoscop săptămâna 18 octombrie - 24 octombrie 2021 pentru zodia Rac
Horoscop săptămâna 18 octombrie - 24 octombrie 2021 pentru zodia Rac
Trei accesorii medicale interesante disponibile la Lidl în curând
Trei accesorii medicale interesante disponibile la Lidl în curând
VIDEO Trucuri pentru a avea mai multe locuri în avion
VIDEO Trucuri pentru a avea mai multe locuri în avion
BANCUL ZILEI – Fetele de măritat și detaliile picante din dormitor
BANCUL ZILEI – Fetele de măritat și detaliile picante din dormitor
Din ce cauză a murit Avram Iancu. Destinul tragic, de rătăcitor, al „crăişorului munţilor”
Din ce cauză a murit Avram Iancu. Destinul tragic, de rătăcitor, al „crăişorului munţilor”
Veşti proaste pentru şoferi. Se schimbă radical Codul Rutier. Ce vor păţi cei care fac asta
Veşti proaste pentru şoferi. Se schimbă radical Codul Rutier. Ce vor păţi cei care fac asta
Incident grav cu Vladimir Putin și o jurnalistă americană: „O femeie frumoasă, drăguță...”
Incident grav cu Vladimir Putin și o jurnalistă americană: „O femeie frumoasă, drăguță...”
EXCLUSIV / Bianca Drăgușanu, reacție exclusivă! Ce spune despre întâlnirea cu Alex Bodi
EXCLUSIV / Bianca Drăgușanu, reacție exclusivă! Ce spune despre întâlnirea cu Alex Bodi
Cea mai frumoasă femeie din România, în stare gravă! Are COVID și a chemat ambulanța
Cea mai frumoasă femeie din România, în stare gravă! Are COVID și a chemat ambulanța
Cât este de ușor de modificat kilometrajul unei mașini moderne? Testat pe mașini produse după 2019
Cât este de ușor de modificat kilometrajul unei mașini moderne? Testat pe mașini produse după 2019
FOTO. Daniela Gyorfi a împlinit 53 de ani! Cum arată în costum de baie
FOTO. Daniela Gyorfi a împlinit 53 de ani! Cum arată în costum de baie
FOTO. Corina Caragea, imagini provocatoare în costum de baie! Și-a arătat trupul fără cusur
FOTO. Corina Caragea, imagini provocatoare în costum de baie! Și-a arătat trupul fără cusur