Horia Tecău, jurnal din autoizolare. „Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta”

Publicat: 07 Apr. 2020, 23:37 Actualizat: 07 Apr. 2020, 23:41 Tenis
Horia Tecău, jurnal din autoizolare. „Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta”

Horia Tecău este jucătorul român de tenis cel mai bine plasat în clasamentul ATP. Acum se află pe locul 20, dar a fost și liderul topului. Jucătorul de dublu folosește la maximum perioada de izolare. Se antrenează, face cursuri de pregătire online, dar încearcă să-și răspundă la cât mai multe întrebări.

Horia Tecău este convins că nu se vor relua curând competițiile, deși șefii tenisului mondial au spus că se gândesc să înceapă în luna iunie sau în iulie. Sportivul nostru și-a luat în casă mai multe aparate și încearcă să-și mențină un tonus cât mai bun. Face sport din copilărie și nu-și permite să nu facă mișcare.

„Este o perioadă diferită și trebuie să ne adaptăm. Și asta face puțin parte din viața sportivă. Antrenamentele nu se mai desfășoară pe terenul de tenis, nici măcar afară… Trebuie să concentrez pregătirea în câțiva metri pătrați și fac mișcări cardio, alergare pe loc, sărituri abdomene, flotări, exerciții cu benzile elastice pentru picioare și brațe, multă mobilitate.

Am câteva echipamente de interior pe care le țineam doar pentru călătoriile în locuri unde nu aveam sală de forță. Acum nu călătoresc și îmi sunt de folos acasă.

Mi-am făcut un program de care mă țin pentru că dacă nu fac nimic o să intru într-o stare de letargie”, a spus jucătorul de tenis la TVR Sport.

„Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine”

Horia Tecău spune că a fost la un pas să cadă într-o capcană, dar și-a dat seama rapid că a interpretat greșit această perioadă de izolare cauzată de pandemia de coronavirus.

„Când am aflat că trebuie să stăm izolați m-am gândit prima oară la cărți, filme și program de antrenament. După o săptămână mi-am dat seama că în această pauză, care ne-a fost oferită într-un fel, nu trebuie să mă gândesc cum să treacă timpul mai repede. Mi-am dat seama că acest timp trebuie folosit pentru noi, pentru relațiile noastre.

De când sunt în izolare vorbesc în fiecare zi cu familia. Înainte nu o făceam… ceea ce este foarte ciudat. Și m-am întrebat de ce nu vorbeam în fiecare zi cu părinții și cu fratele meu. Acum vorbesc în fiecare zi…și mă simt bine.

Folosesc această perioadă pentru a sta cu mine și pentru a mă asculta, încerc să simt ce emoții și ce sentimente trăiesc în această perioadă. Sunt alte percepții la care nu ajungeam în lumea agitată în care trăiam”, a mai spus jucătorul.

Sportivul român a transmis și un mesaj pentru cei care spun că le este dificil să stea în casă.

„Folosiți timpul cu folos, luați-o ca pe o pauză și nu uitați… Tot ce ați realizat în viața voastră până acum este realizat de voi și puteți să faceți asta și în continuare”, a mai spus fostul câștigător de la Wimbledon, Australian Open și US Open.

Publicat: 07 Apr. 2020, 23:37 Actualizat: 07 Apr. 2020, 23:41 Tenis
Pe aceeași temă
"Nu mi-a mai venit ciclul de 4 luni" Elena Ionescu a rămas gravidă la Survivor?!
"Nu mi-a mai venit ciclul de 4 luni" Elena Ionescu a rămas gravidă la Survivor?!
Drama
cutremurătoare a unei femei-impiegat. A fost tâlhărită şi incendiată în staţia CFR unde lucra pentru că s-a opus din răsputeri violului
Drama cutremurătoare a unei femei-impiegat. A fost tâlhărită şi incendiată în staţia CFR unde lucra pentru că s-a ...
GALERIE FOTO În cel mai rece oraş de pe Pământ stripteuzele livrează mâncare
GALERIE FOTO În cel mai rece oraş de pe Pământ stripteuzele livrează mâncare
Anuntul MOMENTULUI facut de Edi Iordanescu! Ce spune despre posibilitatea de a o antrena pe FCSB
Anuntul MOMENTULUI facut de Edi Iordanescu! Ce spune despre posibilitatea de a o antrena pe FCSB
10 lucruri pe care nu le ştiai despre... erecţie!
10 lucruri pe care nu le ştiai despre... erecţie!
Au arătat tot fără inhibiții! Topul celor mai apetisanți sâni de vedete din România
Au arătat tot fără inhibiții! Topul celor mai apetisanți sâni de vedete din România
VIDEO Echipaj de Poliţie Locală, filmat cu o prostituată într-o parcare întunecată de pe centura Constanţei
VIDEO Echipaj de Poliţie Locală, filmat cu o prostituată într-o parcare întunecată de pe centura Constanţei
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să lovească! „Există deja persoane decedate”
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să lovească! „Există deja persoane decedate”
O PROSTITUATĂ a sunat la ambulanţă pentru un caz de ''penis captivus''. Ce s-a întâmplat cu clientul ei chiar în toiul ACŢIUNII- VIDEO
O PROSTITUATĂ a sunat la ambulanţă pentru un caz de ''penis captivus''. Ce s-a întâmplat cu clientul ei chiar în toiul ...
"Florin Zamfirescu A MURIT!" Stirea care a socat Romania a avut o reactie imediata! " Va multumesc pentru anunt😲"
S-A AFLAT adevărul. Câți oameni au murit, de fapt, de coronavirus, în Marea Britanie
S-A AFLAT adevărul. Câți oameni au murit, de fapt, de coronavirus, în Marea Britanie
Cel mai negru coșmar pentru Diana, fiica lui Adrian Enache! Din păcate...
Cel mai negru coșmar pentru Diana, fiica lui Adrian Enache! Din păcate...
ULTIMĂ ORĂ. Ce se întâmplă între China şi România? Beijingul a provocat României cel mai mare DEFICIT. Dezvăluiri despre dependenţa faţă de chinezi
ULTIMĂ ORĂ. Ce se întâmplă între China şi România? Beijingul a provocat României cel mai mare DEFICIT. Dezvăluiri ...
Heidi Klum, complet dezbrăcată în izolare. Cum îşi încântă soţul mai tânăr cu 16 ani
Heidi Klum, complet dezbrăcată în izolare. Cum îşi încântă soţul mai tânăr cu 16 ani
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din nou la vânzare pe Autovit. Cât a lăsat la preț vedeta de când se chinuie să vândă mașina
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din nou la vânzare pe Autovit. Cât a lăsat la preț vedeta de când se chinuie să ...
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat în apă și a amuțit
E ştirea momentului în lume! China a ascuns informaţii vitale despre coronavirus! Totul a ieşit la iveală!
E ştirea momentului în lume! China a ascuns informaţii vitale despre coronavirus! Totul a ieşit la iveală!
Un accident grav s-a produs în Botoșani, peste 150 de persoane. VEZI VIDEO cu impactul devastator
Un accident grav s-a produs în Botoșani, peste 150 de persoane. VEZI VIDEO cu impactul devastator
Noi detalii ce au șocat o lume întreagă au ieșit la iveală! Familia Regală, implicată în moartea Prințesei Diana! Aceștia au vrut să o reducă la tăcere. Cu ce voia Prințesa să îi dea în vileag
Noi detalii ce au șocat o lume întreagă au ieșit la iveală! Familia Regală, implicată în moartea Prințesei Diana! ...
Smiley a ținut să se afle de la el! Veste bună! Ce a declarat despre relația cu Gina Pistol. Fanii, în culmea fericirii
Smiley a ținut să se afle de la el! Veste bună! Ce a declarat despre relația cu Gina Pistol. Fanii, în culmea fericirii
OMS şi mai mulţi specialişti avertizează: Nu există dovezi care să demonstreze că virusul îşi pierde din putere
OMS şi mai mulţi specialişti avertizează: Nu există dovezi care să demonstreze că virusul îşi pierde din putere
FOTO / Imagine emoționantă cu Vulpița îmbrățișându-și fiica! Tânăra și-a revăzut fetița după o lungă perioadă. ”O iubesc”
FOTO / Imagine emoționantă cu Vulpița îmbrățișându-și fiica! Tânăra și-a revăzut fetița după o lungă perioadă. ...
Calendar ortodox 2 iunie. Sfântul Ioan cel Nou de la Suceava
Calendar ortodox 2 iunie. Sfântul Ioan cel Nou de la Suceava
SECRETUL celei mai bune băuturi de sezon
SECRETUL celei mai bune băuturi de sezon
Este incredibil cât au ajuns să coste mașinile second-hand în Germania! Nimeni nu le mai vrea, dar samsarii noștri fac un profit URIAȘ!
Este incredibil cât au ajuns să coste mașinile second-hand în Germania! Nimeni nu le mai vrea, dar samsarii noștri fac ...
De ce a dispărut Mihaela Rădulescu de ceva timp! 'Sigur i s-a întâmplat ceva!' Anunțul vedetei
De ce a dispărut Mihaela Rădulescu de ceva timp! 'Sigur i s-a întâmplat ceva!' Anunțul vedetei
FOTO. Cum arată acum fiica mai mică a lui Corneliu Vadim Tudor. Jeni nu prea are jenă și pozează în ipostaze incendiare
FOTO. Cum arată acum fiica mai mică a lui Corneliu Vadim Tudor. Jeni nu prea are jenă și pozează în ipostaze incendiare