200 de km săptămânal: Szabo e marea vedetă a crosului ProSport! **1000 de persoane s-au înscris DEJA

Autori: Andru Nenciu, Cristian Mihală Publicat: 14 Sep. 2012, 22:33 Actualizat: 16 Sep. 2012, 13:10 Atletism

*Invitată specială la crosul de duminică „We Run Bucharest”, Gabi Szabo dezvăluie cât alerga în perioada de acumulare din Africa de Sud

*Gabi Szabo va alerga 3,4 km

Organizat de Nike și ProSport, crosul „We Run Bucharest”, programat duminică, de la ora 9:00, în Piața Charles de Gaulle din București, a exercitat o putere magnetică asupra amatorilor de alergare. Până aseară, se înscriseseră aproape 1000 de persoane pentru cele două secțiuni ale evenimentului: cursa de 3,4 km și cea de 10 km.

AICI TE POȚI ÎNSCRIE LA CROS

Evenimentul a polarizat atenția mai multor foști sportivi de performanță, iar o parte dintre aceștia vor face înviorarea de dimineața alături de semifondiștii de ocazie veniți să-și ia porția de sănătate. Gabi Szabo (37 de ani), invitata specială a competiției din zona Parcului Herăstrău, a acceptat ieri provocarea ProSport de a face o incursiune prin perioada în care zburda pe portativele arenelor. „Când eram în activitate, în luna decembrie a fiecărui an – perioada de acumulare – parcurgeam distanțe imense fie că mă aflam în Africa de Sud, fie că alergam prin Băile Felix. Nici nu-mi dădeam seama când acopeream circa 200 de kilometri săptămânal. La finalul unei astfel de etape de pregătire cantitative îmi spuneam: «Wow, când am făcut 800 km într-o lună!?»”, șterge praful de pe amintiri actualul vicepreședinte al FRA. Urma perioada de antrenamente calitative, unde campioana olimpică reducea volumul, iar munca depusă genera ulterior prezențe pe podiumurile concursurilor. „Cel mai mult am alergat într‑o zi 26 km, dar pentru cros am ales doar distanța de 3,4 km. Cu siguranță aș fi rezistat și mai mult pentru că alerg zi de zi, dar imediat după finiș voi pleca din Capitală. Îi aștept pe toți iubitorii de sport să alerge alături de mine. Nu contează tempoul pe care-l vor aborda, nici locul pe care se vor clasa. Merită fiecare pas făcut!”. Pasionații de jogging se pot înscrie chiar și mâine dimineață, în jurul orei 7:30, la oficialii din zona liniei de start.

Record de pompier: 8 km alergați

La startul crosului se va alinia și pompierul Mihai Donisan (foto), campion național en-titre la săritura în înălțime (2,30 m PB). Chiar dacă e specialist al unei probe tehnice, angajatul Inspectoratului pentru Situații de Urgență București (ISU) nu neglijează niciodată alergarea menită să-i mențină o condiție fizică perfectă atât pentru încercările de la ștachetă, cât și pentru intervenții. „Acum șapte ani am alergat cel mai mult în carieră – vreo 8 km între Predeal și Izvorul Rece. Duminică însă voi parcurge doar distanța de 3.4 km. Va fi o experiență nemaipomenită pentru că n-am mai luat startul la o astfel de competiție”.

Nici greii nu bat pasul pe loc: Grasu, 2 kilometri pe zi

Mihai Grasu (foto), unul dintre cei mai buni aruncători de disc și de greutate, va fi o prezență extrem de interesantă la crosul de mâine. „Multă lume ne percepe pe noi, aruncătorii, drept niște atleți care nu aleargă. Nu este așa! Noi facem câte o alergare ușoară înainte de pregătirea specifică cam de 1 km pe antrenament și cum de regulă am două sesiuni pe zi, pot să afirm că parcurg cam 2 km zilnic. Recordul de 5 km l-am atins când trebuia să mai slăbesc!”, explică nepotul Nicoletei Grasu.

Din salină, în piața Charles de Gaulle
Pe 16 septembrie, cu o zi înaintea deschiderii oficiale a noului an școlar, ProSport și Nike, prin Elmec România, vă invită să participați la cel mai tare cros al toamnei, „We run Bucharest”. În primăvară am făcut mișcare în Salina de la Slănic Prahova, în timpul Jocurilor Olimpice am alergat la miezul nopții, acum vă propunem o probă de rezistență în zona Piața Charles de Gaulle – Piața Victoriei. Crosul este deschis tuturor categoriilor de vârstă.

Locul 1 = 200 de lei
Întrecerile programate sunt după posibilități: pentru cei aflați la început de drum există o cursă de 3,4 kilometri, iar pentru atleții mai experimentați am pregătit o provocare și mai mare, un cros de 10 km. Câștigătorii fiecărei categorii de vârstă vor fi recompensați cu premii în bani (locul 1 – 200 lei, locul 2 – 150 lei, locul 3 – 100 lei). Câștigătorii celor două curse vor primi premii suplimentare în bani. La toate aceste bonusuri financiare se adaugă produse din partea organizatorilor. La sfârșit se va organiza și o tombolă.

Autori: Andru Nenciu, Cristian Mihală Publicat: 14 Sep. 2012, 22:33 Actualizat: 16 Sep. 2012, 13:10 Atletism
Pe aceeași temă
George Burcea s-a mutat din casa Andreei Balan! Si-a parasit familia! Imaginile RUSINOASE suprinse cand isi cara bagajele...
George Burcea s-a mutat din casa Andreei Balan! Si-a parasit familia! Imaginile RUSINOASE suprinse cand isi cara bagajele...
Coronavirus, adevărat şi fals: cele mai comune mituri, demontate
Coronavirus, adevărat şi fals: cele mai comune mituri, demontate
E OFICIAL! Coronavirusul l-a UCIS! Ministerul Sanatatii i-a anuntat decesul
E OFICIAL! Coronavirusul l-a UCIS! Ministerul Sanatatii i-a anuntat decesul
Pot flatulenţele să transmită noul virus COVID-19? Explicaţia experţilor în sănătate din China
Pot flatulenţele să transmită noul virus COVID-19? Explicaţia experţilor în sănătate din China
Au inceput negocierile! Virgil van Dijk poate deveni cel mai bine platit fundas din lume! Ce lovitura poate da fotbalistul
Au inceput negocierile! Virgil van Dijk poate deveni cel mai bine platit fundas din lume! Ce lovitura poate da fotbalistul
Ca să ai partide de sex memorabile, fă acest lucru extrem de simplu
Ca să ai partide de sex memorabile, fă acest lucru extrem de simplu
Mascaţii au oprit în trafic o maşină suspectă. Ce au găsit la percheziţii – VIDEO
Mascaţii au oprit în trafic o maşină suspectă. Ce au găsit la percheziţii – VIDEO
De ce nu pozează Andra niciodată în costum de baie? Avem singurele imagini cu ea dezbrăcată! Detaliul pe care îl ascunde
De ce nu pozează Andra niciodată în costum de baie? Avem singurele imagini cu ea dezbrăcată! Detaliul pe care îl ascunde
Momentul emoţionant în care o româncă răpită la naştere îşi întâlneşte familia după 25 de ani VIDEO
Momentul emoţionant în care o româncă răpită la naştere îşi întâlneşte familia după 25 de ani VIDEO
Ce salariu primesc angajaţii care intră în carantină sau izolare la domiciliu din cauza coronavirusului
Ce salariu primesc angajaţii care intră în carantină sau izolare la domiciliu din cauza coronavirusului
Alan Turing, ''iertat'' pentru homosexualitate, va fi noul chip de pe bancnota de 50 de lire sterline
Alan Turing, ''iertat'' pentru homosexualitate, va fi noul chip de pe bancnota de 50 de lire sterline
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor
"Ianis Hagi, la Real Madrid". Anunţ URIAŞ venit direct de pe Santiago Bernabeu, după explozia românului de la Rangers
Dispar permisele auto?! Anunțul care dă peste cap toată industria auto
Dispar permisele auto?! Anunțul care dă peste cap toată industria auto
Cine este Daria, fata care a obținut Golden Buzz! Uluitor ce a putut să facă
Cine este Daria, fata care a obținut Golden Buzz! Uluitor ce a putut să facă
ULTIMA ORA! Liviu Dragnea, ACCIDENT GRAV in puscarie! Medicii, interventie de urgenta! In ce stare se afla
ULTIMA ORA! Liviu Dragnea, ACCIDENT GRAV in puscarie! Medicii, interventie de urgenta! In ce stare se afla
Prima mare ţară europeană care anunţă măsuri extreme împotriva coronavirusului. Sute de mii de români vor trebui să ..
Prima mare ţară europeană care anunţă măsuri extreme împotriva coronavirusului. Sute de mii de români vor trebui să ..
BREAKING! S-A VINDECAT primul roman infectat de coronavirus! Ce a mancat in spital. O consumi si tu, in fiecare zi
BREAKING! S-A VINDECAT primul roman infectat de coronavirus! Ce a mancat in spital. O consumi si tu, in fiecare zi
Un hoţ din tramvai a sustras obiectul pe care această tânără îl avea în buzunarul din spate. Când a văzut ce era a rămas ŞOCAT şi a vrut să îl pună înapoi. Anecdota este virală. „Rugaţi-vă pentru el!”
Un hoţ din tramvai a sustras obiectul pe care această tânără îl avea în buzunarul din spate. Când a văzut ce era ...
China pregăteşte o armată de 100.000 de raţe. Statul pe care îl va „invada”
China pregăteşte o armată de 100.000 de raţe. Statul pe care îl va „invada”
George Burcea A EXPLODAT: “Doar bârfa-i bună?”. Ce a putut să scrie pe Instagram
George Burcea A EXPLODAT: “Doar bârfa-i bună?”. Ce a putut să scrie pe Instagram
A intrat în vigoare codul galben de VISCOL, valabil pentru 20 de județe. Vezi HARTA
A intrat în vigoare codul galben de VISCOL, valabil pentru 20 de județe. Vezi HARTA
Apariție RĂVĂȘITOARE! Lidia Buble a pozat goală pe internet!
Apariție RĂVĂȘITOARE! Lidia Buble a pozat goală pe internet!
După relația tumultoasă cu Alexandru Papadopol, Ioana Ginghină și-a găsit fericirea în brațele altui bărbat! Ce detalii picante a dat vedeta despre noul iubit
După relația tumultoasă cu Alexandru Papadopol, Ioana Ginghină și-a găsit fericirea în brațele altui bărbat! Ce ...
Ce a făcut George Burcea când l-au oprit polițiștii. Oamenii legii au rămas încremeniți
Ce a făcut George Burcea când l-au oprit polițiștii. Oamenii legii au rămas încremeniți
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de amenda poliției. A crezut că metoda e GENIALĂ însă...
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de amenda poliției. A crezut că metoda e GENIALĂ însă...
FOTO. Andreea Mantea s-a lăsat fotografiată goală în cada cu spumă! Imagini incendiare cu prezentatoarea emisiunii ‘Puterea dragostei’
FOTO. Andreea Mantea s-a lăsat fotografiată goală în cada cu spumă! Imagini incendiare cu prezentatoarea emisiunii ‘Puterea ...
FOTO. Fără rețineri: cum arată soția lui Petre Roman, în costum de baie, la 47 de ani! Imagini nemaivăzute cu Silvia Chifiriuc
FOTO. Fără rețineri: cum arată soția lui Petre Roman, în costum de baie, la 47 de ani! Imagini nemaivăzute cu Silvia ...
Coronavirus - top neadevăruri extrem de periculoase!
Coronavirus - top neadevăruri extrem de periculoase!