200 de km săptămânal: Szabo e marea vedetă a crosului ProSport! **1000 de persoane s-au înscris DEJA

Autori: Andru Nenciu, Cristian Mihală Publicat: 14 Sep. 2012, 22:33 Actualizat: 16 Sep. 2012, 13:10 Atletism

*Invitată specială la crosul de duminică „We Run Bucharest”, Gabi Szabo dezvăluie cât alerga în perioada de acumulare din Africa de Sud

*Gabi Szabo va alerga 3,4 km

Organizat de Nike și ProSport, crosul „We Run Bucharest”, programat duminică, de la ora 9:00, în Piața Charles de Gaulle din București, a exercitat o putere magnetică asupra amatorilor de alergare. Până aseară, se înscriseseră aproape 1000 de persoane pentru cele două secțiuni ale evenimentului: cursa de 3,4 km și cea de 10 km.

AICI TE POȚI ÎNSCRIE LA CROS

Evenimentul a polarizat atenția mai multor foști sportivi de performanță, iar o parte dintre aceștia vor face înviorarea de dimineața alături de semifondiștii de ocazie veniți să-și ia porția de sănătate. Gabi Szabo (37 de ani), invitata specială a competiției din zona Parcului Herăstrău, a acceptat ieri provocarea ProSport de a face o incursiune prin perioada în care zburda pe portativele arenelor. „Când eram în activitate, în luna decembrie a fiecărui an – perioada de acumulare – parcurgeam distanțe imense fie că mă aflam în Africa de Sud, fie că alergam prin Băile Felix. Nici nu-mi dădeam seama când acopeream circa 200 de kilometri săptămânal. La finalul unei astfel de etape de pregătire cantitative îmi spuneam: «Wow, când am făcut 800 km într-o lună!?»”, șterge praful de pe amintiri actualul vicepreședinte al FRA. Urma perioada de antrenamente calitative, unde campioana olimpică reducea volumul, iar munca depusă genera ulterior prezențe pe podiumurile concursurilor. „Cel mai mult am alergat într‑o zi 26 km, dar pentru cros am ales doar distanța de 3,4 km. Cu siguranță aș fi rezistat și mai mult pentru că alerg zi de zi, dar imediat după finiș voi pleca din Capitală. Îi aștept pe toți iubitorii de sport să alerge alături de mine. Nu contează tempoul pe care-l vor aborda, nici locul pe care se vor clasa. Merită fiecare pas făcut!”. Pasionații de jogging se pot înscrie chiar și mâine dimineață, în jurul orei 7:30, la oficialii din zona liniei de start.

Record de pompier: 8 km alergați

La startul crosului se va alinia și pompierul Mihai Donisan (foto), campion național en-titre la săritura în înălțime (2,30 m PB). Chiar dacă e specialist al unei probe tehnice, angajatul Inspectoratului pentru Situații de Urgență București (ISU) nu neglijează niciodată alergarea menită să-i mențină o condiție fizică perfectă atât pentru încercările de la ștachetă, cât și pentru intervenții. „Acum șapte ani am alergat cel mai mult în carieră – vreo 8 km între Predeal și Izvorul Rece. Duminică însă voi parcurge doar distanța de 3.4 km. Va fi o experiență nemaipomenită pentru că n-am mai luat startul la o astfel de competiție”.

Nici greii nu bat pasul pe loc: Grasu, 2 kilometri pe zi

Mihai Grasu (foto), unul dintre cei mai buni aruncători de disc și de greutate, va fi o prezență extrem de interesantă la crosul de mâine. „Multă lume ne percepe pe noi, aruncătorii, drept niște atleți care nu aleargă. Nu este așa! Noi facem câte o alergare ușoară înainte de pregătirea specifică cam de 1 km pe antrenament și cum de regulă am două sesiuni pe zi, pot să afirm că parcurg cam 2 km zilnic. Recordul de 5 km l-am atins când trebuia să mai slăbesc!”, explică nepotul Nicoletei Grasu.

Din salină, în piața Charles de Gaulle
Pe 16 septembrie, cu o zi înaintea deschiderii oficiale a noului an școlar, ProSport și Nike, prin Elmec România, vă invită să participați la cel mai tare cros al toamnei, „We run Bucharest”. În primăvară am făcut mișcare în Salina de la Slănic Prahova, în timpul Jocurilor Olimpice am alergat la miezul nopții, acum vă propunem o probă de rezistență în zona Piața Charles de Gaulle – Piața Victoriei. Crosul este deschis tuturor categoriilor de vârstă.

Locul 1 = 200 de lei
Întrecerile programate sunt după posibilități: pentru cei aflați la început de drum există o cursă de 3,4 kilometri, iar pentru atleții mai experimentați am pregătit o provocare și mai mare, un cros de 10 km. Câștigătorii fiecărei categorii de vârstă vor fi recompensați cu premii în bani (locul 1 – 200 lei, locul 2 – 150 lei, locul 3 – 100 lei). Câștigătorii celor două curse vor primi premii suplimentare în bani. La toate aceste bonusuri financiare se adaugă produse din partea organizatorilor. La sfârșit se va organiza și o tombolă.

Autori: Andru Nenciu, Cristian Mihală Publicat: 14 Sep. 2012, 22:33 Actualizat: 16 Sep. 2012, 13:10 Atletism
Pe aceeași temă
Ce a spus Eva Măruță despre Dorian Popa. Andra și Cătălin au crezut că nu aud bine ce a putut să zică fetița lor de doar 4 ani
Ce a spus Eva Măruță despre Dorian Popa. Andra și Cătălin au crezut că nu aud bine ce a putut să zică fetița lor ...
Cum arată drumul prin pădure variantă la DN1 pe Valea Prahovei:Toată lumea vorbeşte, dar nimeni nu-l face!
Cum arată drumul prin pădure variantă la DN1 pe Valea Prahovei:Toată lumea vorbeşte, dar nimeni nu-l face!
Irinel Columbeanu, LOVITURA pentru Monica Gabor! Bomba in lumea MONDENA! Justitia a DECIS
Irinel Columbeanu, LOVITURA pentru Monica Gabor! Bomba in lumea MONDENA! Justitia a DECIS
Doi tineri şi-au anulat nunta după ce socrul mare ar fi fugit cu soacra mică. Viitorii miri au anunţat poliţia
Doi tineri şi-au anulat nunta după ce socrul mare ar fi fugit cu soacra mică. Viitorii miri au anunţat poliţia
BREAKING NEWS: Becali isi face ECHIPA DE FETE: „Daca se loveste vreuna cu mingea in țâță?” Ce buget va avea clubul
BREAKING NEWS: Becali isi face ECHIPA DE FETE: „Daca se loveste vreuna cu mingea in țâță?” Ce buget va avea clubul
Imagini fierbinți! Top 50 cu cele mai mari 'bunăciuni' de pe Instagram
Imagini fierbinți! Top 50 cu cele mai mari 'bunăciuni' de pe Instagram
Vaginul, între mit şi adevăr: 5 lucruri în care să nu mai crezi
Vaginul, între mit şi adevăr: 5 lucruri în care să nu mai crezi
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din Grupul VAG (VW, Skoda, SEAT, Audi)? Metoda care nu dă greș
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din Grupul VAG (VW, Skoda, SEAT, Audi)? Metoda care nu dă greș
Schumacher, de nerecunoscut: Un medic a explicat cum arată fostul pilot de Formula 1
Schumacher, de nerecunoscut: Un medic a explicat cum arată fostul pilot de Formula 1
LOVITURĂ de teatru! Una dintre cele mai mari bănci PLEACĂ din România. Ce trebuie să ştie clienţii
LOVITURĂ de teatru! Una dintre cele mai mari bănci PLEACĂ din România. Ce trebuie să ştie clienţii
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta ...
BOMBĂ! Ce NEBUNIE:
BOMBĂ! Ce NEBUNIE: "Blonda sau bruneta? Amândouă. Deodată!". Cuceritorul Ilie Năstase, incendiar!
OMS dă alerta internaţională! 17 morţi şi mii de îmbolnăviri din cauza virusului misterios. Zeci de români, în carantină
OMS dă alerta internaţională! 17 morţi şi mii de îmbolnăviri din cauza virusului misterios. Zeci de români, în carantină
Digi RCS RDS oferă peste 5.000 de lei pe lună. Cine va primi banii
Digi RCS RDS oferă peste 5.000 de lei pe lună. Cine va primi banii
OFICIAL! Cauza MORTII Cristinei Topescu. Ce i-au gasit medicii in ORGANISM...
OFICIAL! Cauza MORTII Cristinei Topescu. Ce i-au gasit medicii in ORGANISM...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare?
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare?
Râzi cu lacrimi! Cum a reacționat Antonia după ce Abi Talent i-a spus lui Alex Velea că o cere de soție
Râzi cu lacrimi! Cum a reacționat Antonia după ce Abi Talent i-a spus lui Alex Velea că o cere de soție
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei transmisiuni în direct. Priviţi cu atenţie în spatele persoanei căreia i se ia interviul. Este aceasta dovada clară că e posibilă TELEPORTAREA? [VIDEO]
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei transmisiuni în direct. Priviţi cu atenţie în spatele persoanei căreia i se ...
O elevă de liceu s-a fotografiat în ipostaze şocante la Mănăstirea Ciolanu. Anunţul făcut de poliţie | GALERIE FOTO
O elevă de liceu s-a fotografiat în ipostaze şocante la Mănăstirea Ciolanu. Anunţul făcut de poliţie | GALERIE FOTO
Ultimă oră! Vești cumplite despre Chef Florin Dumitrescu! Ce se întâmplă cu juratul emisiunii
Ultimă oră! Vești cumplite despre Chef Florin Dumitrescu! Ce se întâmplă cu juratul emisiunii
Nostradamus, profeţii cutremurătoare pentru 2020. Multe din ele vizează şi România
Nostradamus, profeţii cutremurătoare pentru 2020. Multe din ele vizează şi România
Meghan Markle, declarație ȘOCANTĂ despre Familia Regală! Ce a putut să spună despre soțul ei și familia lui este de nedescris
Meghan Markle, declarație ȘOCANTĂ despre Familia Regală! Ce a putut să spună despre soțul ei și familia lui este ...
Anunțul momentului: A NĂSCUT! Vedeta era căsătorită de 10 ani, dar nu avea copii! Iată că dorința i s-a îndeplinit în sfârșit și a adus pe lume un băiețel
Anunțul momentului: A NĂSCUT! Vedeta era căsătorită de 10 ani, dar nu avea copii! Iată că dorința i s-a îndeplinit ...
Alex Bodi  “Am pierdut afacerile, am pierdut banii și m-am despărțit de…”
Alex Bodi “Am pierdut afacerile, am pierdut banii și m-am despărțit de…”
Un șofer vrea să-şi vândă maşina care are 250.000 de km la bord. Ce SFAT primește de la un prieten mecanic?
Un șofer vrea să-şi vândă maşina care are 250.000 de km la bord. Ce SFAT primește de la un prieten mecanic?
CONVORBIRILE SECRETE, din pușcărie, ale lui Gheorghe Dincă! Cum a încercat să o 'cumpere' pe Luiza și DOVADA că nu voia să o omoare
CONVORBIRILE SECRETE, din pușcărie, ale lui Gheorghe Dincă! Cum a încercat să o 'cumpere' pe Luiza și DOVADA că nu ...
Când are loc primul parastas al Cristinei Țopescu și cum se procedează în cazul incinerărilor! Biserica are reguli foarte stricte!
Când are loc primul parastas al Cristinei Țopescu și cum se procedează în cazul incinerărilor! Biserica are reguli ...
Dr. Florin Ioan Bălănică: despre obezitate şi efectele sale grave INTERVIU EXCLUSIV
Dr. Florin Ioan Bălănică: despre obezitate şi efectele sale grave INTERVIU EXCLUSIV