Frământările mentale ale legendarului Michael Phelps: „Nu mai voiam să trăiesc”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Pentru un sportiv de performanță, momentul în care este nevoit să se retragă din activitate poate lăsa urme adânci. Însuși Michael Phelps (41 de ani) a trecut printr-o depresie severă din această cauză și chiar a fost la un pas de sinucidere, după cum a mărturisit recent.

Considerat unul dintre cei mai mari înotători ai tuturor timpurilor, americanul a cucerit nu mai puțin de 28 de medalii olimpice, dintre care 23 de aur. Succesul nu l-a ferit, însă, de frământările mentale, despre care a avut curajul de a vorbi public, în speranța că experiențele sale îi vor ajuta pe colegii mai tineri.

Sănătatea mintală reprezintă un subiect de importanță majoră în zilele noastre, mai ales când vine vorba despre sportivii de elită. Până la 35% dintre ei se confruntă cu anxietate sau depresie, conform statisticilor.

Vezi galeria foto
4 poze

Drama lui Michael Phelps. A fost aproape de sinucidere

Michael Phelps și-a anunțat oficial retragerea în 2012, după Jocurile Olimpice de la Londra, o ediție în care a cucerit patru titluri. Decizia a fost urmată de o perioadă extrem de dificilă, în care a simțit că și-a pierdut complet sensul vieții.

„Nu mai voiam să trăiesc. Aveam doar 30 de miligrame de somnifere în acea seară și e bine că nu am avut mai mult pentru că le-aș fi luat. Acela a fost cel mai mare avertisment”, a povestit legendarul înotător pentru L’Equipe, într-un documentar dedicat antrenorului și mentorului său Bob Bowman.

Gerard Pique nu are niciun dubiu: „Barcelona e mai puternică decât Real Madrid”

19:22

Doliu în sport! A murit la doar 44 de ani într-un accident șocant

19:15

La rândul său, acest a vorbit despre calvarul fostului elev, rememorând episodul din toamna lui 2014, când a ajuns în arestul poliției pentru că s-a urcat la volan sub influența băuturilor alcoolice. Salvarea a venit datorită internării într-un centru de recuperare, variantă pe care Phelps o refuza cu vehemență inițial.

„Mi-a spus că nu vrea să meargă. I-am zis: «Trebuie să mergi. Orice altă decizie e greșită. Dacă nu mergi, nu știu ce ți s-ar putea întâmpla»”, a relatat Bowman.

Și-a reluat cariera, cucerind alte medalii de aur

În momentul în care a început să se simtă mai bine, Michael Phelps și-a reluat cariera, scriind noi pagini de istorie pentru înotul mondial. Cinci medalii de aur, plus una de argint și-a trecut în cont la Jocurile Olimpice din 2016, dar anxietatea și depresia i-au dat în continuare bătăi de cap, cum se întâmplă și acum.

„Înainte de a veni aici, am avut o programare la psiholog. Ieri am mai avut una. Este un proces continuu., nu voi scăpa niciodată de depresie și anxietate. Întrebarea e: cum le gestionez?”, și-a încheiat americanul confesiunea.