Cum să alegi echipamentul de fotbal potrivit în funcție de suprafața de joc (P)

Fie că joci fotbal din pură pasiune, fie că ești jucător profesionist, alegerea echipamentului de fotbal pe care îl porți la fiecare intrare pe teren este la fel de importantă. Unul dintre criteriile de care trebuie să ții cont este suprafața de joc. De la gazon natural la gazon artificial sau chiar sălile de fotbal, trebuie să adaptezi constant echipamentul și ghetele de fotbal la tipul de teren. Citește în continuare și află toate detaliile de care ai nevoie din articolul de mai jos!

De ce este importantă suprafața de joc în alegerea echipamentului

Suprafața de joc influențează întreaga ta experiență pe teren. De aceea echipamentul trebuie să facă față provocărilor de pe teren. De exemplu, crampoanele pe care le porți oferă un nivel diferit de aderență pe gazonul artificial comparativ cu cel natural.

• Aderența și tracțiunea – ai nevoie de încălțăminte care să nu alunece, dar nici să se blocheze prea tare în sol.
• Modul de rulare al mingii – pe iarbă naturală, mingea se comportă diferit față de iarbă sintetică sau parchet.
• Nivelul de impact asupra articulațiilor – o suprafață mai dură poate genera stres crescut asupra gleznelor și genunchilor.
• Riscul de accidentare – echipamentul nepotrivit pe o suprafață greșită crește șansele de entorse, luxații și alte traumatisme.

Ce trebuie să știi despre fiecare suprafață de joc

Iarbă naturală

• Este preferată în meciurile oficiale și pe terenurile clasice.
• Poate deveni alunecoasă în condiții de ploaie.

Ianis Stoica uimește Portugalia cu o evoluție de senzație

23:59

Erou! Ionuț Radu a primit o notă uriașă după ce a cutremurat Santiago Bernabeu și a învins-o pe Real Madrid cu Celta Vigo!

23:59

Iarbă sintetică (turf)

• Durabilă, dar mai dură decât iarba naturală.
• Necesită echipament special pentru a reduce riscul de accidentare la impact.

Teren sintetic dur (hard turf)

• Suprafețe artificiale mai dure, des întâlnite în sălile de sport sau mini-fotbal.
• Pot fi abrazive și necesită o amortizare mai bună.

Teren de interior (sală, parchet)

• Suprafață plană, foarte alunecoasă fără încălțăminte adecvată.
• Ideală pentru futsal sau antrenamente indoor.

Ghete de fotbal pentru fiecare suprafață de joc

Adidașii de fotbal pe care îi porți la fiecare meci sunt principala ta sursă de confort pe teren. Pe lângă confort, trebuie să îți ofere și aderență, amortizare și stabilitate la fiecare pas.

Crampoane clasice (FG – Firm Ground):

• Ideale pentru iarbă naturală uscată.
• Oferă aderență bună fără a forța articulațiile.

Crampoane pentru teren moale (SG – Soft Ground):

• Concepute pentru terenuri umede sau noroioase.
• Au crampoane metalice, mai lungi.

Turf Shoes (TF – Turf Field):

• Speciale pentru iarbă sintetică.
• Tălpi cu numeroase crampoane scurte din cauciuc, pentru stabilitate crescută.

Adidași de fotbal în sală (IN – Indoor):

• Talpă plată din cauciuc, perfectă pentru parchet sau suprafețe netede.
• Asigură control bun și mișcări rapide.

Alte detalii în funcție de terenul de fotbal pe care joci

Dincolo de ghetele de fotbal pe care le porți și designul acestora, mai sunt câteva detalii importante la care trebuie să fii atent. Acestea cresc nivelul de confort și siguranță pe teren:

• Tălpi ortopedice – ameliorează impactul repetitiv în cazul suprafețelor dure. Recomandate jucătorilor cu probleme la genunchi sau coloană.
• Suport pentru gleznă și genunchiere – oferă stabilitate și previn entorsele, mai ales pe terenuri instabile sau dure.
• Șosete tehnice – cu zone de compresie și absorbție a șocurilor. Previn bătăturile și asigură confort termic.
• Mănuși pentru portar – aderența variază în funcție de tipul de gazon. Pe iarbă umedă sunt necesare modele cu grip crescut și impermeabilitate.

Criterii suplimentare când alegi echipamentul de fotbal

Majoritatea ghetelor și crampoanelor de fotbal au un design care îți atrage imediat privirea. Dar, dincolo de acest detaliu, trebuie să te asiguri că investești în adidași de fotbal care să fie calitativi, rezistenți și confortabili la fiecare intrare pe teren. Alte criterii suplimentare sunt:

Poziția pe teren și în echipă:

• Portarii au nevoie de amortizare și susținere laterală.
• Fundașii preferă aderență maximă.
• Mijlocașii aleg de obicei modele ușoare, pentru mobilitate.

Condițiile meteo:

• Pe timp de ploaie, sunt necesare crampoane mai lungi.
• Pe căldură excesivă, respirabilitatea și răcirea sunt esențiale.

Frecvența meciurilor:

• Jucătorii activi și cei profesioniști trebuie să aleagă echipament durabil și confortabil, cu tehnologie de reducere a oboselii musculare.

Investește în ghetele de fotbal potrivite, adaptează-ți echipamentul constant și ține cont de toate detaliile care îți oferă confort când joci. Astfel, vei putea da tot ce ai mai bun la fiecare intrare pe teren.

Sursa foto: Freepik.com