Culisele vieții lui Ianis Hagi dincolo de gazon! Ce muzică are în playlist, solistul favorit și detalii din regimul său alimentar | EXCLUSIV

Gabriel Berceanu
Culisele vieții lui Ianis Hagi dincolo de gazon! Ce muzică are în playlist, solistul favorit și detalii din regimul său alimentar | EXCLUSIV

Ianis Hagi a revenit în forță la echipa națională, după primele apariții ca titular în urma îndelungatei perioade de recuperare după accidentare reușind chiar să marcheze în partidele din această lună. Mijlocașul român din La Liga a punctat pentru 2-0 în victoria României cu Andorra (4-0) de pe Arena Națională, bucuria reușitei prilejuindu-i și un moment special: a sărutat blazonul naționalei de pe tricou și a strigat în fața camerelor tv: „România, te iubesc!” Conturat ca un personaj veritabil al generației lui, dincolo de gazon, Ianis Hagi face pentru prima oară o incursiune captivantă în viața lui din afara fotbalului!

Ianis Hagi, de la Stevie Wonder la Jay-Z

Tricolorul a acceptat să vorbească în exclusivitate despre preferințele lui muzicale, dar și despre elementele de bază ale regimului său alimentar, în cadrul rubricii „Dialoguri fără vloguri” unde a fost invitat, la ProSport. Iată mărturia lui Ianis despre modul în care muzica îl ajută să gestioneze diferite stări și câteva repere din playlist-ul care îl însoțește, alături de solistul pe care îl consideră favoritul său:

Să știi că îmi place să diversific stilurile de muzică pe care o ascult. Îmi place rap-ul, da, dar cel mai mult îmi place să ascult R&B, per total, iar Chris Brown e artistul meu favorit. Depinde enorm de starea în care sunt. Pot foarte bine să încep ziua cu Stevie Wonder și să o închei cu Gunna. Iar între ele să ascult Jay-Z din anii ’90 și 2000. Totul e adaptat la ce simt atunci”

Cât despre principiile alimentației, Ianis Hagi a recunoscut că e nevoie de o discuție amplă pentru că sportul de performanță de azi solicită jucători perfect adaptați la un regim special, iar el e totdeauna preocupat să afle tot ce e nou și îi poate îmbunătăți evoluțiile. Însă a acceptat să expună pentru tinerii sportivi aflați la început de drum unul din elementele pe care le are totdeauna în vedere când vine vorba de mâncare:

Ar fi multe de vorbit aici, ne ia câteva zile dacă intrăm în toate detaliile, știm toți că nutriția este atât de importantă în sportul de performanță. Dar ca să ne rezumăm la un principiu de bază, e fundamental să știi când să mănânci carbohidrați și când e momentul pentru proteine. Pentru că ambele trebuie să fie prezente în alimentație. Dacă îți expui corpul la un antrenament mai greu, carbohidrați. După un antrenament mai ușor, proteine. Trebuie să știi cantitățile și dozarea lor funcție de efort”

Dialoguri fără vloguri

ProSport găzduiește rubrica specială “Dialoguri fără vloguri”, realizată de Gabriel Berceanu, în care descoperi dezvăluiri explozive, confesiuni emoționante și povești în premieră cu personajele fotbalului românesc. Dialoguri fără vloguri” propune un format alternativ de calitate, în plină ofensivă a contentului video: puterea cuvântului mărturisit, dincolo de presiunea înregistrărilor audio sau a camerelor video. Jurnalism sportiv de colecție, vorbele care contează, cuvintele care rămân. Episodul integral cu confesiunea de colecție a lui Ianis Hagi poate fi descoperit AICI.

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
  1. Nu folosiți cuvinte care să aducă o vătămare morală celorlalte persoane care comentează.
  2. Vă rugăm să faceți referiri doar la articolul în cauză și să nu folosiți un limbaj vulgar sau care să jignească.
  3. Nu sunt permise comentariile discriminatorii.
  4. Pentru protecția dumneavostră nu folosiți în comentarii informații personale.
  5. Daca aveți vreo plângere legată de administrarea siteului vă rugăm să trimiteți un mesaj la adresa de mail: [email protected]
Parteneri
Satul în care clopotele unei biserici bat sub apă. Localitatea a fost inundată în urma apariției unui baraj
Mediafax
495 lei amendă pentru toți șoferii români care pleacă la drum noaptea, fără a verifica acest detaliu aparent banal
Cancan.ro
Putin s-a făcut de râs la Vladivostok, în timp ce încerca să comunice cu echipajul unui vapor. Scena devenită virală pe internet
Adevarul.ro
Marius Măldărăşanu a susţinut că Andrei Nicolescu a încercat să-l păcălească, iar preşedintele lui Dinamo i-a dat replica: ”Asta a fost istoria”
Orangesport
O turistă a cerut ouăle mai bine făcute, iar ospătarul i-a lăsat un mesaj neașteptat pe bon. „Am crezut că e o glumă”
Ce se întâmplă, doctore?
ANALIZĂ | Cele mai profitabile companii din energia electrică
Economedia
BANCUL ZILEI. – Vezi că Maria ta e cu Gheorghe în porumb!
Râzi cu lacrimi
Câtă apă există pe Pământ?
Descopera.ro
Lovitură pentru Teodora Becali! Decizia luată de Tribunalul Constanţa în dosarul care o vizează pe fiica patronului FCSB
Cancan.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Ciao.ro
Kratos vine la București!
Go4Games
Ești oprit în trafic pentru că ai fi lovit un pieton? S-ar putea să fii victima unei înșelătorii
Promotor.ro
Șoferii din Italia folosesc aceste semnale la volan. În România, mesajul poate fi complet diferit
Mediafax Italia
CÂT COSTĂ O NOAPTE la HOTELUL lui CRISTIANO RONALDO din Spania! Pierde clienți...
Mediafax Spania