Doctorul Vlad Ciurea a calculat numărul exact de ore pe care e obligatoriu să-l dormim şi intervalul ideal pentru a avea cel mai sănătos creier
16 Nov. 2024
Somnul este extrem de important pentru buna funcționare a organismului fiecăruia dintre noi. Un adevăr pe care nu-l poate contesta nimeni, dar câte ore și în ce interval trebuie să dormim pentru a fi cu adevărat sănătoși. Răspunsurile au fost oferite recent de bine-cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea, cel care a înființat Departamentul de Cercetare în […]