O româncă a cucerit America! O fostă profesoară de informatică și fizică a devenit campioană de fitness: „Îmi plac Obama și Hagi!”. Fotografii incendiare

Autor: Florin CARAMAVROV Publicat: 17 Mar. 2018, 09:07 Actualizat: 17 Mar. 2018, 12:49 Alte Sporturi

Gabriela Panduru practică fitness-ul de la 19 ani, iar acum participă la concursuri în SUA. Într-un interviu exclusiv pentru Prosport, ea dezvăluie secretele acestui sport care îți face un corp aproape perfect.

Ca model a apărut în numeroase reviste de modă internaționale și a prezentat pentru nume cunoscute în industria fashion. Gabriela apreciază cel mai mult  colabrarea permanentă cu designerul româno-american  Alexandra Popescu-York – timp de 9 sezoane de prezentări la New York Fahion Week și Couture Fashion Week.

De asemenea, ea se poate mândri cu premiul „Fashion Excellence Award”, dar și cu premiul Magazine of the year Award pentru colaboarea din poziția de director creativ cu revista de modă independentă BB Magazine.

De ce faci fitness? Ai încercat și alte sporturi?

Fac fitness din pasiune. Este acel „medicament” care îmi conferă echilibru și motivația zilnică. O pasiune care mă provoacă să ajung, constant, la cea mai bună variantă a mea. Îl practic de la 19 ani. Având un corp slab, mi s-a recomandat să fac fitness pentru a pune masă musculară. Din prima clipă în care am intrat într-o sală de fitness, îmi amintesc că am fost fascinată de întreg procesul. La vremea aceea, în sală erau 90% bărbați și doar câteva femei, însă eram susținute și ajutate continuu. Așa… am descoperit că fitnessul mi se potrivea „mănușă” și a devenit parte din personalitatea mea. De asemenea, în liceu și în facultate jucam handbal și făceam atletism. Mi-au plăcut întotdeauna probele de viteză, pe care le folosesc în continuare în pregătirile mele.

Cu ce ajută fitness-ul o femeie?

Fitnessul aduce multe beneficii nu doar femeilor, ci și bărbaților. Mai întâi, îți garantează o stare de bine, mai ales că îți tonifiază corpul și îți aduce, ca bonus, un look armonios. De asemenea, după ce faci exerciții, se știe: pielea și părul radiază și arată mai sănătos. Totodată, somnul devine mai bun, iar organismul nostru elimină mai ușor stresul cotidian.

Cum ai ajuns în State? De ce te-ai rupt de România? Care este povestea ta?

Am ajuns în New York în urmă cu 12 ani. Am venit aici să fac modă. Într-o fracțiune de secundă, m-am îndrăgostit de acest oraș, de străzile lui zgomotoase, de evenimentele culturale, artistice și poveștile pe care le oferă fiecare loc. Este o oportunitate extraordinară să te dezvolți într-un oraș multicultural, unde poți interacționa cu oameni nemaipomeniți. Iubesc oamenii și cred că mi-am găsit locul în acest oraș superb. Niciodată „nu m-am rupt” de România. Le spun tuturor că sunt de aici și chiar promovez valorile și cultura țării mele de baștină, fiind invitată la nenumărate evenimente exclusiviste la Națunile Unite, Institutul Cultural Român și alte festivaluri sau evenimente de caritate.

Ia cinci mese pe zi și bea doar apă!

Cât te antrenezi pe zi? Ce mănânci? Ce bei? Cum te distrezi?

Pentru că am un program destul de încărcat, mă antrenez 4-5 zile pe săptămână. Fiecare sesiune este diferită, dar, în general, cam două ore durează antrenamentul (greutăți, cardio). Fiindcă lucrez cu un nutriționist, dieta mea se schimbă săptămânal. Iar atunci când mă pregătesc pentru concursuri, se poate schimba zilnic. În mare, pot spune că iau cinci mese mici pe zi și beau doar apă. Încerc cam 3-4 litri zilnic. Cât despre distracție, mă simt foarte bine atunci când merg la evenimente culturale, unde interacționez cu alți oameni. Ador să petrec timp limber pe plajă, dar și la concursurile de fitness. Totodată, în industria modei, în New York sunt evenimente zilnice pe care le consider o adevărată distracție.

Câți bani obții de la un concurs pe care îl câștigi?

Depinde de evenimentul la care participi. De obicei, la un concurs se câștigă trofee, suplimente nutritive sau echipamente sportive. Iar acele competiții care oferă premii în bani, pun la „bătaie” de fapt sume simbolice. Ca atlet, însă, poți câștiga bani serioși atunci când semnezi cu un sponsor care îți dă un salariu pentru a promova compania respectivă. Totuși să ajungi la un sponsor este dificil, fiind un domeniu foarte competitiv.

Se iau steroizi, ca la culturism?

Personal, nu știu foarte multe despre acest subiect. Cât despre mine, pot spune că nu am folosit niciodată. Totuși, la astfel de concursuri nu se fac teste, iar dacă cineva ia steroizi, probabil o face foarte discret, dar un cunoscător, atunci când se uită la tine, își dă imediat seama dacă ai luat sau nu. Pe vremea când Arnold concura, era normal și foarte la modă să iei steroizi. În zilele noastre, este un subiect destul de delicat.

„Oamenii sunt intimidați de personalitatea mea puternică”

Ești mai curtată de bărbați de când ai un corp sculptat? Ai simțit vreodată teama unui bărbat de a se apropia de tine pentru că ești „prea” perfectă?

Nu cred că vreun concurent de fitness se vede „perfect”. Suntem într-o competiție continuă cu noi înșine. Eu îmi sunt cel mai dur critic și mereu găsesc ceva la care trebuie să lucrez. Cu toate că pentru cei din jur părem „perfecți”, nu suntem. Ceilalți văd suma sacrificiilor și a muncii titanice pe care o depunem zilnic. De obicei, oamenii sunt intmidați de personalitatea mea puternică și nu de modul în care arăt.

Ce bărbați celebri îți plac?

Aceia puternici, care au realizări și reușeșc adesea să lase ceva în urma lor,. Mă facinează bărbații inteligenți. Îi apreciez pe Arnold, Barack Obama, David Ghandi, Elon Musk, Conor McGregor, Gheorghe Hagi…. Totodată admir multe femei celebre de carieră care mă inspiră foarte mult : Donnatela Versace, Ana Wintour, Alexandra Popescu York, Michele Obama și Doina Levinza.

Ești căsătorită, într-o relație? Ai copii sau vrei să ai?

Sunt norocoasă să am o familie care mă sprijină continuu în tot ceea ce fac. Copii nu am. Sunt de părere că susținerea familiei este vitală, iar succesul meu este, de fapt, succesul celor care mă înconjoară.

De ce ai recomanda fitness-ul pentru o femeie care nu a făcut niciodată sport sau a făcut doar ocazional?

Pentru că orice femeie trebuie să se simtă bine în propria piele și să fie într-o formă fizică și psihică bună. De fapt, recomand orice tip de sport, atât timp cât îi aduce beneficii aceluia care îl practică.

Cinci lecții pe care le-a învățat în decursul carierei:

1. Să știi să pierzi. Mulți competitori, dacă nu reușesc din prima, abandonează visul lor!

Trebuie să înțelegă faptul că să pierzi este omenește și că data viitoare trebuie să fii mai bine pregătit.

2. Niciodată nu trebuie să te dai bătut. Odată ce ai un țel și ești perseverent, îl vei atinge. Cu dăruire și multă  muncă, poți aduce la stadiu realizabil orice vis și poți ajunge la cea mai bună versiune a ta.

3. Să nu judeci pe nimeni. Cu toții avem propriile povești. Am învățat că unii oameni au de trecut obstacole foarte grele și poate nu sunt la fel de prietenoși. Să nu judecăm dacă nu știm sau nu înțelegem jurnalul oamenilor!

4. Este bine să interacționezi cu oponenții chiar dacă ești într-o competiție, să ai o experiență frumoasă. Înțelege și respectă munca celorlați, fiindcă de cele mai multe ori aveți același țel și fiecare îl reazilează în felul lui. Singura concurență a ta ești tu însăți!

5. Nu trebuie să iau nimic prea personal. În poziția de concurent de fitness, ți se poate spune adesea că mai ai de lucrat la părți ale corpului ca să poți aduce pachetul perfect pe scena care este în general o combinație între simetrie, definiție și prezență scenică. Nu te lăsa dezamăgit, ia totul constructiv și întelege că esti un sportiv care își sculptează trupul, iar orice sugestie este bine venită!

 

 

Autor: Florin CARAMAVROV Publicat: 17 Mar. 2018, 09:07 Actualizat: 17 Mar. 2018, 12:49 Alte Sporturi
Pe aceeași temă
Bancul Zilei | Ce au făcut două virgine din București
Bancul Zilei | Ce au făcut două virgine din București
VIDEO Unde dai, acolo crapă: geamurile noii maşini Tesla au fost sparte în timpul prezentării
VIDEO Unde dai, acolo crapă: geamurile noii maşini Tesla au fost sparte în timpul prezentării
Totul a fost facut PUBLIC! Cine VA CASTIGA Alegerile Prezidentiale 2019
Totul a fost facut PUBLIC! Cine VA CASTIGA Alegerile Prezidentiale 2019
O poliţistă a intrat într-un club din Alba Iulia. Ce a urmat după aceea e ULUITOR / Scandalul, filmat de camerele de supraveghere | VIDEO
O poliţistă a intrat într-un club din Alba Iulia. Ce a urmat după aceea e ULUITOR / Scandalul, filmat de camerele de ...
Mai tare decat TOT ce-a facut Tamas vreodata! Si-a mintit clubul ca e convocat la nationala si e de NEGASIT de 10 zile! Caz INCREDIBIL in fotbalul european
Mai tare decat TOT ce-a facut Tamas vreodata! Si-a mintit clubul ca e convocat la nationala si e de NEGASIT de 10 zile! Caz ...
Vestea BOMBĂ a zilei! Declarația unei amante aruncă în aer lumea mondenă!
Vestea BOMBĂ a zilei! Declarația unei amante aruncă în aer lumea mondenă!
Este CEL MAI LUXOS SUV german. Gigi Becali a pregătit deja avansul
Este CEL MAI LUXOS SUV german. Gigi Becali a pregătit deja avansul
VIDEO Momentul terifiant în care o femeie din Brazilia este împuşcată în mijlocul străzii. Care este motivul agresorului
VIDEO Momentul terifiant în care o femeie din Brazilia este împuşcată în mijlocul străzii. Care este motivul agresorului
ATENŢIE, ce trebuie să mânânci ca să fii cât mai VIRIL. Greşeala PENIBILĂ pe care o fac mulţi bărbaţi
ATENŢIE, ce trebuie să mânânci ca să fii cât mai VIRIL. Greşeala PENIBILĂ pe care o fac mulţi bărbaţi
Mădălina Ghenea, lovită din plin. Un fotbalist italian face dezvăluiri despre româncă
Mădălina Ghenea, lovită din plin. Un fotbalist italian face dezvăluiri despre româncă
EXCLUSIV! Este diploma de inginer a Vioricăi Dăncilă falsă? Cine este Rodica Nica? Dezvăluirea care o poate descalifica din cursa pentru prezidențiale
EXCLUSIV! Este diploma de inginer a Vioricăi Dăncilă falsă? Cine este Rodica Nica? Dezvăluirea care o poate descalifica ...
Anamaria Prodan, ATAC fără precedent la Gică Hagi. Nimeni nu a mai îndrăznit să spună ASTA despre Rege până acum
Anamaria Prodan, ATAC fără precedent la Gică Hagi. Nimeni nu a mai îndrăznit să spună ASTA despre Rege până acum
Jurnalul unui bărbat căsătorit a doua oară şi, din nou, în prag de divorţ
Jurnalul unui bărbat căsătorit a doua oară şi, din nou, în prag de divorţ
Dumnezeule, ce TRAGEDIE! Din pacate, A MURIT EROUL Romaniei! Veste SOC
Dumnezeule, ce TRAGEDIE! Din pacate, A MURIT EROUL Romaniei! Veste SOC
Detaliu +18 la Chefi la Cuțite! CNA a amendat grav Antena 1 pentru asta
Detaliu +18 la Chefi la Cuțite! CNA a amendat grav Antena 1 pentru asta
Această tânără a zburat 640 de km pentru a-l întâlni pe iubitul ei, cu care a întreţinut o relaţie ONLINE. Când a ajuns acolo a avut parte de ceva ŞOCANT. „Mi s-a făcut rău pe loc!”
Această tânără a zburat 640 de km pentru a-l întâlni pe iubitul ei, cu care a întreţinut o relaţie ONLINE. Când ...
Cutremurător. Iată cine este tânăra de 29 de ani care a murit în blocul din Timişoara unde s-a făcut deratizare
Cutremurător. Iată cine este tânăra de 29 de ani care a murit în blocul din Timişoara unde s-a făcut deratizare
Cine va fi viitorul preşedinte al României. Carmen Harra face anunţul, după ce a prezis rezultatele primului tur al alegerilor prezidenţiale
Cine va fi viitorul preşedinte al României. Carmen Harra face anunţul, după ce a prezis rezultatele primului tur al alegerilor ...
Carmen Brumă a ajuns la spital de urgență! Mircea Badea a fugit din emisiune la ea
Carmen Brumă a ajuns la spital de urgență! Mircea Badea a fugit din emisiune la ea
Bomba in showbiz! Au divortat oficial dupa 9 ani de mariaj. In urma cu doua luni, vedeta anunta ca este iar insarcinata. Pareau cel mai fericit cuplu
Bomba in showbiz! Au divortat oficial dupa 9 ani de mariaj. In urma cu doua luni, vedeta anunta ca este iar insarcinata. ...
A nascut! Fosta prezentatoare tv a devenit mamica pentru a treia oara. Si-a tinut sarcina ascunsa pana in ultimul moment
A nascut! Fosta prezentatoare tv a devenit mamica pentru a treia oara. Si-a tinut sarcina ascunsa pana in ultimul moment
REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri pentru cele 15 soții ale sale. BONUS alte 120 de BMW-uri
REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri pentru cele 15 soții ale sale. BONUS alte 120 de BMW-uri
FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a fotografiat din nou în ipostaze care i-au aprins pe fani
FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a fotografiat din nou în ipostaze care i-au aprins pe fani
FOTO! Popeye, bărbatul care și-a injectat ulei în brațe, a fost operat! Cum arată după ce au fost înlăturați mușchii mutanți!
FOTO! Popeye, bărbatul care și-a injectat ulei în brațe, a fost operat! Cum arată după ce au fost înlăturați mușchii ...
Oana Radu are un nou iubit, la 3 luni de când a murit logodnicul ei! Cine este norocosul
Oana Radu are un nou iubit, la 3 luni de când a murit logodnicul ei! Cine este norocosul
Horoscop de weekend – 23-24 Noiembrie 2019 – Zodia Balanță
Horoscop de weekend – 23-24 Noiembrie 2019 – Zodia Balanță