(P) De la birou la terenul de fotbal: de ce vederea clară este esențială când ești în mișcare

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

La fotbalul de după serviciu, urmărești pasa și pleci spre minge. Pe bicicletă, observi denivelările înainte să ajungi la ele. La volan, citești indicatoarele din timp. Vederea clară contează în fiecare dintre aceste situații, chiar dacă sportul este doar o plăcere de weekend. Iar ochelarii pe care îi porți toată ziua trebuie să țină pasul cu activitățile tale, de la orele petrecute la laptop până la mișcarea în aer liber.

De la laptop la teren: vezi clar și la distanță?

În fața ecranului, îți concentrezi privirea la o distanță de câteva zeci de centimetri. Pe teren, urmărești mingea, cauți un coechipier liber și verifici poziția porții, privind mereu la distanțe diferite. Faptul că citești fără probleme un mesaj pe telefon nu înseamnă automat că distingi la fel de bine detaliile aflate mai departe. Diferența poate deveni evidentă când urmărești o fază în cealaltă jumătate de teren.

Dacă imaginea nu mai este clară, merită să îți verifici vederea înainte de următorul meci. Poți programa o consultație optometrică gratuită la OPTIblu. Explică în ce situații ai observat schimbări: mingea se vede neclar la distanță sau ochelarii actuali nu mai oferă aceeași claritate? Menționează și sportul practicat. Consultația ajută la evaluarea vederii și a dioptriilor; pentru diagnosticarea și tratarea afecțiunilor oculare este necesar medicul oftalmolog.

Ochelari pentru sport: proba nu se termină în oglindă

Îi ridici pe nas după fiecare sprint? Te apasă la tâmple când porți casca de bicicletă? O ramă care te obligă să o ajustezi mereu îți întrerupe activitatea. La probă, întoarce capul, privește în jos și apleacă-te ușor. Observă dacă ochelarii alunecă sau apasă. Cere ajustarea ramei și, dacă folosești cască, verifică felul în care se potrivesc împreună.

Când alegi ochelari de vedere, explică unde îi vei purta: la birou, la plimbare sau la antrenament. Prescripția, greutatea și fixarea ramei sunt puncte de pornire. Pentru fotbal, baschet și alte sporturi cu risc de lovire, discută separat despre echipamentul de protecție oculară potrivit. O ramă obișnuită, oricât de stabilă, nu oferă protecția unui model destinat acelui sport. Nici lentilele de contact nu protejează ochii la impact.

La volan și în aer liber: ce verifici la ochelarii de soare

Ieși la alergare sau pleci cu bicicleta? Verifică protecția UV înainte să alegi culoarea lentilelor. Caută ochelari de soare care blochează 100% din radiațiile UVA și UVB. O lentilă foarte închisă nu garantează o protecție UV mai bună. Pentru mișcare, contează și cum stă rama: trebuie să fie confortabilă și să rămână stabilă când întorci capul.

Pe asfalt sau lângă apă, reflexiile puternice pot fi deranjante. Lentilele polarizate le pot reduce, dar polarizarea și protecția UV sunt caracteristici diferite. Verifică-le separat. Dacă vei folosi ochelarii și la volan, cere o variantă adecvată condusului și condițiilor de lumină. Ochelarii de soare nu compensează dioptriile nepotrivite: dacă nu distingi clar traficul sau indicatoarele, oprește în siguranță și solicită o evaluare înainte să reiei condusul.

Înainte de următoarea ieșire, verifică și ochelarii, odată cu restul echipamentului. Lentilele sunt curate? Rama stă bine? Vezi clar la distanțele de care ai nevoie? Dacă răspunsul este „nu”, rezolvă problema înainte de antrenament. Pe teren, vrei să urmărești jocul fără să ridici mereu rama pe nas sau să te chinui să distingi mingea.

Despre Optical Investment Group

Optical Investment Group este cel mai mare retailer de optică din România, cu peste 600 de angajați și un lanț de aproape 100 de magazine în 30 de orașe din țară, sub umbrela a trei branduri: OPTIblu, Optiplaza și O51. Acestora li se adaugă magazinele online optiblu.ro și optiplaza.ro.

Compania este deținută de EssilorLuxottica, lider global în domeniul îngrijirii vederii, care reunește expertiza în lentile oftalmice și ochelari de brand. Cu un portofoliu puternic, compania este prezentă în peste 150 de țări și are ca misiune îmbunătățirea vederii și a calității vieții la nivel mondial.