Zlatan Ibrahimovic s-a retras oficial din fotbal în urmă cu două luni, la 41 de ani. Superstarul suedez și-a luat la revedere de la fanii lui AC Milan în ultimul meci al sezonului, cu Verona, câștigat de elevii lui Stefano Pioli cu 3-1, fără a juca măcar un minut. Accidentarea la genunchi l-a împiedicat să performeze, așa că s-a rezumat la a ține un discurs emoționant înaintea partidei.
View this post on Instagram A post shared by Zlatan Ibrahimović (@iamzlatanibrahimovic)
A post shared by Zlatan Ibrahimović (@iamzlatanibrahimovic)
Doar că, viața lui Zlatan Ibrahimovic a rămas la fel de activă și după ce a renunțat la fotbal. Fostul atacant continue să se antreneze cu regulalitate, iar acum îmbină exercițiile fizice specifice fotbalului cu cele din taekwondo, marea sa pasiune. De asemenea, „Ibra” este un împătimit declarat al ciclismului, pandelului și face yoga în mod constant pentru a se armoniza.
„Este ceea ce mă face fericit și mă face să mă simt în viață. Adesea m-am simțit judecat sau exclus în încercarea mea de a merge mai departe. La toate vârstele este important să găsești o activitate care să-ți placă și să începi de acolo. Poate fi un sport intens sau ceva mai mic. Mișcarea are mari beneficii pentru sănătatea mintală. Niciodată nu e prea târziu, iar 40 este noul 20 (n.r. râde)”, a mărturisit Zlatan Ibrahimovic, potrivit Elmundo.es.
„Este ceea ce mă face fericit și mă face să mă simt în viață. Adesea m-am simțit judecat sau exclus în încercarea mea de a merge mai departe.
La toate vârstele este important să găsești o activitate care să-ți placă și să începi de acolo. Poate fi un sport intens sau ceva mai mic.
Mișcarea are mari beneficii pentru sănătatea mintală. Niciodată nu e prea târziu, iar 40 este noul 20 (n.r. râde)”, a mărturisit Zlatan Ibrahimovic, potrivit Elmundo.es.
Totodată, Zlatan Ibrahimovic combină sportul cu o dietă echilibrată în proteine, carbohidrați și grăsimi. Fotbalistul trecut pe la Inter, AC Milan, PSG, Juventus, Barcelona și Manchester United a mărturisit că din meniul să nu lipsesc carnea, peștele și pastele. „De asemenea, multe ouă! Iar somnul este extrem de important”, a mai completat suedezul.
„Nu este vorba doar de beneficiile fizice: sportul poate fi folosit pentru a ajuta tinerii să câștige încredere în sine și să găsească o direcție semnificativă”, a mai punctat Ibrahimovic pe finalul interviului.
Pe lângă viața activă, superstarul s-a implicat în numeroase campanii. A devenit brand ambassador la H&M și a lansat o nouă colecție de haine care-i poartă numele, tot cu menirea de a încuraja lumea să facă sport, și a participat la numeroase proiecte și campanii care ajută la dezvoltarea copiilor.
Care echipă de vis din ultimul sfert de secol e mai bună?
Vezi rezultate
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER