O mare campioană a ratat la Olimpiadă pentru că a făcut sex!
Biochimistul Dorel
Tocitu (foto - dreapta) a scos din tolbă, pentru cititorii
ProSport, poveşti şi amănunte incredibile despre un domeniu
necunoscut, dar decisiv în economia succesului.
Cu mici excepţii, sportivii români nu mai au performanţe ca în anii
trecuţi, chiar dacă mulţi dintre ei beneficiază de condiţii de
pregătire incomparabil mai bune decât erau, de exemplu, în perioada
comunistă. Rămân
veşnic la stadiul de tinere speranţe înzestrate cu talent
şi tehnică, dar fără mentalitate de profesionişti. Explicaţia
pentru nereuşitele generaţiei de azi o dă biochimistul Dorel
Tocitu, de la Institutul Naţional de Cercetare pentru Sport. Marele
public nu-l cunoaşte, dar Tocitu este cel mai mare specialist pe
care îl are România în acest domeniu. Începând din 1985, i-au
trecut pragul toate loturile olimpice şi naţionale, plus o grămadă
de jucători din Liga I la fotbal. După decenii de experienţă,
analize şi observaţii, specialistul a ajuns la concluzii clare. Una
dintre ele: nu mai avem fotbalişti pentru că tinerele generaţii nu
sunt pregătite nici fizic, nici psihic. Într-un amplu interviu
acordat ProSport, Tocitu îşi trece în revistă concluziile din
ultimii 25 de ani, pigmentate şi cu episoade inedite. A văzut de
toate în acest timp. Inclusiv cum sportivi de talie mondială au
ratat la Olimpiadă pentru că au făcut sex atunci când nu
trebuia!
-Domnule Tocitu, performanţa unui sportiv depinde şi de activitatea
lui sexuală?
-Sexul este la fel de important ca antrenamentul şi trebuie
gestionat ca atare. Nu poate fi lăsat la latitudinea performerului,
ci la cea a antrenorului! Este o greşeală capitală ca un sportiv să
facă sex după eforturi intensive, în ziua cu antrenament maximal.
Are voie să facă sex de-abia după 24 de ore, chiar şi după 72 de
ore de la antrenament!
-Ce se întâmplă dacă se încalcă regula?
-Dacă face sex când nu trebuie, sportivul poate rata Olimpiada. Am
avut un caz trist. O sportivă renumită*, o mare
campioană, a ratat la Olimpiada de la Sydney, din 2000, pentru că
nu s-a abţinut şi s-a culcat cu un bărbat în preajma competiţiei.
I-am zis să facă sex până în luna martie şi apoi să ia o pauză. A
zis că va proceda aşa, dar a fost invers. În prima săptămână nu
şi-a dat seama de consecinţele fizice. Nici în cea de-a doua.
Treptat, timpul de revenire după antrenament devine însă din ce în
ce mai mare, iar dezechilibrele din organism sunt majore. Îi
sfătuiesc pe toţi sportivii să vorbească despre acest lucru cu
antrenorul. Noroc, totuşi, că acel bărbat a fost primul şi ultimul
în viaţa ei, fiindcă e şi acum cu el...
(*Dorel Tocitu s-a ferit să dea nume, dar din investigaţiile ProSport rezultă că sportiva la care s-a referit ar fi Camelia Potec - foto)

"Iordănescu a pus soţiile să-i păzească pe
jucători"
-Dar sunt pregătiţi antrenorii să-i consilieze pe sportivi în
această privinţă?
-Din păcate, nu. Dar trebuie să încerce. Ei se jenează... Or,
sportivul pe ei îi priveşte, pe ei îi are drept model, stă cu ei
300 de zile într-un an. Antrenorii trebuie să participe şi la
cursuri pe această temă. Un antrenor trebuie să aibă o puternică
forţă de convingere. Dacă nu l-am convins pe jucător, aduc o
profesionistă de pe net şi îi zic: "Omoară-l pe jucătorul ăsta!".
Dacă sportivul stă două zile cu o meseriaşă din asta, nu se mai dă
jos din maşină! Vor trebui să vină N'Doye şi portarul să-l scoată
din maşină!
-Ce-i de făcut?
-Iordănescu a făcut bine, la un moment dat, când le-a permis
soţiilor să vină în cantonamentul naţionalei. Fiindcă soţia îşi
păzeşte soţul să nu bea, să nu stea în vremurile noastre pe
PlayStation... Când chemi soţiile, nu le dai camera 14 şi le spui
să se culce cu jucătorii. Iordănescu le-a înmânat şi lor o listă de
lucruri. Să nu stea el ca să-i păzească, să nu fugă din
cantonament. Şi eu am procedat, într-un fel, ca Iordănescu. Cu
băieţii nu m-am prea înţeles, aşa că am apelat la soţiile lor şi
le-am explicat ce trebuie să facă pentru a nu îi scoate din sportul
de performanţă. Nu poţi face sex sportiv de seara până dimineaţa...
şase numere. Dacă faci sex o dată pe zi, ieşi din sport.

"Dacă sunt tare, nu mă duc la Andreşan cu patru după
mine!"
-Vă surprind escapadele amoroase ale lui Mutu?
-Mutu e un cal nărăvaş care nu poate fi strunit. Dacă sunt tare, nu
mă duc la Andreşan cu patru după mine! Merg singur, ca să arăt că
sunt băiat de băiat şi le pun jos pe toate... Eu îi prind imediat
cu parametrii biochimici: când beau, când fumează, când trag pe
nas. Cei mai mulţi dintre sportivi recunosc pe telefonul mobil că
au greşit! Îmi dau SMS-uri.
-După câte zile iese la analiză consumul de alcool?
-Când le fac analizele, eu pot descoperi, de exemplu, dacă acum
trei zile un sportiv a băut o sticlă de whisky! Ştiţi cum e
biochimia pe care o fac eu? Îţi spune când se fisurează zidul. Când
s-a dărâmat, vede şi antrenorul. Eu fac corecţii în planul de
pregătire. Revenind la Mutu, am măsurat randamentul lui în 1999,
când venise de la Argeş la Dinamo. În România a jucat bine şi
pentru că a avut de-a face cu fundaşi la fel de pregătiţi ca el.
Atunci nu era apt pentru marea performanţă, era plinuţ...
-Aţi mai ţinut legătura cu el?
-Nu. În 2004, după ce a fost suspendat de Chelsea, i-am trimis un
email, dar probabil că nu l-a citit. Puteam să-l ajut mult când a
stat pe tuşă. Nu mi-a răspuns, nici eu n-am insistat. Dacă perioada
aia era gestionată aşa cum trebuie, acum nu s-ar fi vorbit de
Messi, ci de Mutu! Sunt convins de asta sută la sută. Ioan Becali
ştia de mine, însă nu mi-a dat niciun semn.

"Fotbalul de la noi e o poezie plătită cu bani
mulţi"
Cel mai bun biochimist din ţară a colaborat şi cu mai multe echipe
din Liga I. Tocitu radiografiază perfect jucătorul român de
fotbal.
-Mai colaboraţi cu Dinamo?
-Colaborez cu Dinamo de mai bine de zece ani! În sezonul trecut am
lipsit, n-am mai măsurat randamentul jucătorilor şi s-au dus în
bălării... Au ratat obiectivul. Am fost şi la Steaua pe vremea când
era antrenor Ienei. I-am avut subiecţi pe Belodedici, Lăcătuş,
Baciu şi Vlădoiu. Deşi am făcut corecţii în viaţa lui, Lăcătuş nu
mi-a dat niciun telefon ca să se consulte cu mine atunci când s-a
apucat de antrenorat. Nici când era la Steaua şi avea probleme. Am
o dezamăgire, pentru că tinerii antrenori n-au îmbrăţişat partea
asta de ştiinţă care-i ajută să nu greşească atât de mult. Am fost
solicitat să mă duc acolo când Hagi era la Timişoara, dar am
refuzat. Am zis că pe "Rege" nu avem ce să-l învăţăm... Apoi mi-a
părut rău că nu m-am dus. Hagi e un personaj fabulos, vorbeşte
numai despre principiile sportului de performanţă. Am mai fost la
CFR Cluj, pe vremea când era antrenor Dorinel Munteanu.
-Cum vi se pare Liga I la fotbal?
-Fotbalul din Liga I este o poezie. Din păcate, această poezie este
plătită cu bani mulţi. Am o sportivă la Centrul Naţional care poate
merge cu mingea la picior mai repede decât 75 la sută din jucătorii
care evoluează la primele şase echipe! Şi când trage un şut, zboară
mingea 50 de metri până să fie preluată de altcineva! Ea aleargă!
Dacă fotbaliştii din Liga I s-ar antrena la jumătate din programul
atleţilor, România ar fi ca Brazilia. Nu ne-ar mai bate
nimeni!
"Tiroida trebuie verificată la 3 luni"
-Insinuaţi că n-avem rezultate din cauza unei pregătiri fizice
deficitare?
-În străinătate, antrenamentul are o componentă individuală. Se
face o monitorizare corectă. Timp de 70 de minute, fiecare jucător
din lot face ceea ce-i lipseşte. Apoi, vreme de 40 de minute, se
exersează schemele tactice. Păi, dacă-l pun pe Florentin Petre să
conducă alergarea de doi pe patru (n.r. - adică la jumătate din
viteza maximă a individului), a nenorocit echipa Dinamo! Iar dacă-l
pun pe Claudiu Niculescu, ceilalţi jucători pot sta la televizor.
Două ore de alergare în ritmul lui n-au niciun fel de efect
biochimic la restul componenţilor echipei. Un jucător de fotbal
trebuie să fie un alergător de 10.000-12.000 de metri. E lentoare
în Liga I, pentru că n-avem principalul mijloc de expresie, care e
atletismul.
-Ce le mai lipseşte jucătorilor?
-Fotbaliştilor români le lipseşte pregătirea. Fotbalul de acum este
bun pentru Daciadă. Echipele din Liga I au nevoie de biochimişti.
De persoana aia care ştie cum stă treaba cu substanţele... Sunt
multe lucruri neştiute. De pildă, tiroida jucătorilor trebuie
investigată obligatoriu o dată la trei luni. Se pot produce
modificări care pot afecta randamentul jucătorilor pe teren fără ca
ei să-şi dea seama. Vă pot spune asta pentru că mai colaborez cu
Federaţia Română de Fotbal pentru loturile UEFA 16 şi 17.
-Aveţi un sfat pentru patroni?
-Să aibă grijă ca antrenorii să nu mai cumpere jucători de pe
DVD-uri. Un jucător trebuie măsurat, să se afle date despre el, cum
e efortul, ce are pe dinăuntru... Or, ei nu sunt investigaţi deloc!
La transferuri trebuie consultat un biochimist. A mai apelat la
mine domnul Porumboiu în legătură cu Temwanjera. Când a venit la
Vaslui, avea o problemă de sănătate. I-am garantat că va juca bine,
fiindcă nimeni nu voia să-şi asume răspunderea.

"Forţaţi-l pe Radu Ştefan, scăpaţi de
Mitea!"
Tocitu a colaborat perfect cu Dinamo, fapt confirmat de sensei
Constantin Niculae, preparatorul fizic al "câinilor". "La Dinamo
există o periodicitate făcută pe anumiţi jucători şi se dau semnale
de alarmă când ceva nu funcţionează cum trebuie. Radu Ştefan
(foto), care a avut o explozie într-o anumită perioadă, a fost
forţat la acea vreme de Andone pe baza unor date furnizate de
Tocitu. Ne-a spus: «Pedalaţi pe el cât se poate!». Aşa a ajuns Radu
la Lazio. De Mitea a spus: «Daţi-l cât mai repede, că n-are bază».
Şi s-a adeverit", a precizat Niculae pentru ProSport.
Iuliu Mureşan: "Dorel Tocitu ne-a ajutat
mult"
Şi Iuliu Mureşan, preşedintele CFR-ului, spune că toate echipele
din Liga I ar trebui să apeleze la un biochimist. "E important să
ştii care este gradul de oboseală al jucătorilor. Antrenorii din
străinătate au biochimişti, numai noi n-avem. Domnul Tocitu este un
profesionist, ne-a ajutat mult în perioada în care echipa era
antrenată de Dorinel Munteanu. A tras concluzii semnificative în
ceea ce priveşte raportul aerob - anaerob. Cluburile din România nu
mai apelează la biochimişti din cauza crizei financiare. În mod
normal, aceste teste ar trebui făcute măcar la început de tur şi de
retur", ne-a declarat Mureşan, care este medic de profesie.
Sportivii n-au voie să bea coniac, ci băuturi albe,
cum ar fi vin alb. Dacă beau vodcă, nu trebuie să se omoare cu
antrenamentul, pentru că se omoară pe ei prin toxinele şi stresul
la care se supun
Dorel Tocitu, biochimist
Tocitu a venit de mai multe ori la noi în cantonament, la Forban.
Aceşti parametri sunt foarte buni, dar pentru mine Florin Marinescu
a fost cel mai tare
Emeric Ienei,fost antrenor Steaua

O mare campioană a ratat la Olimpiadă pentru că a făcut sex!
















* DAUNEAZA PERFORMANELOR SPORTIVE. La noi fotbalistii nu tin cont deloc de acest aspect. Parca sunt salbatici si nu au mai vazut bautura si femei. Ei nu iubesc sportul, ci placerile trupului. Mai este un aspect legat si anume selectia de care nu se tine seama. Ori nu exista un fond de selectie ori cei care fac acest lucru nu se pricep, deoarece nu mai vin jucatori cu calitati fizice, din urma. Cred ca din punct de vedere fizic suntem printre cele mai slabe echipe de Europa, la nivelul Albaniei sau Moldovei. Nu mai avem sprinteri ca Lacatus, Raducioiu sau Dan Petrescu si nici fotbalisti cu fizicul lui Gica Popescu, Camataru sau Iovan, nici jucatori cu plamani de otel ca Rotariu sau Klein.
ba cristian hubail....pe ce planeta traiesti ma baiatule ? cum adica sportivii beneficiaza acum de conditii mai bune de antrenament decat pe perioada comunisimului....ori esti rettardat ori esti iddiot...pai cine a mai construit ceva pt acesti sportivi...nimeni...deci cum ar putea sa fie conditiile mai bune decat atunci....inaptule
E prima data cand aud de Insitutul asta si de aces specialist; in cazul in care nu sunt alte lucruri nementionate acest om cred ca are mai multe merite decat toti conducatorii din fotbal si multi din restul sporturilor.
din pacate are dreptate ! baiatul meu are planul pe o saptamîna de la biochimist. planul se schimba în fiecare saptamîna în functie de analize. n-am ptut sa cred ca este listata alimentatia, bautura si *! de joi pîna duminica seara este interzis!!!
Un articol excelent, de nota 10, care merita citit!
La mai multe articole de genul asta!
un articol foarte bun.bravo.
In sfarsit, un articol bun. Pacat de titlu!!! Pana la urma, tot ttigani sunteti cu titlul acesta, dar va iert pentru continut. Insa ce e cu voi?? Nu cred ca omul a platit articolul acesta. Nu pot crede ca am citit o gramada si despre sport pur si simplu, fara tampenii aberate de catre diversi ccretini conducatori. Sa inteleg ca se poate???
e corect sa ai biochimist la echipa, dar omul asta reinventeaza mersul pe jos!!!! spune ca a lucrat 10 ani la dinamo...si dinamo merge din gard in gard!! cel putin pe plan international, a fost mascarita de orice echipa mai acatarii, chiar si de amatori gen elfsborg!! spune ca romania ar bate brazilia daca ar alerga jumatate din ce alearga atletii...sunt multe tari care au atleti in echipe dar de abia bat romania...exemplu lituania, belarus, finlanda....tipul e * si arogant..tocit la minte rau!!!!!
@antrenor
Din pacate latura neagra a democratiei este asta, ca au posibilitatea sa comenteze toti diletantii si toti "anonimii". Dorel Tocitu nu este deloc arogant si a ajutat pe toata lumea care i-a calcat pragul. Este curtat de multe Universitati din lume, este invitat de multe Universitati sa tina cursuri si seminarii. Chiar zilele astea a primit o invitatie de la Universitatea din Sydney care a avut la Olimpiada peste 60 de sportivi. El a amanat invitatia ca in aceasta perioada are multe loturi din tara de testat, dar ce sa-i faci asa suntem noi romanii, dam cu piciorul la ce este bun si tinem jigodiile in frunte. Vorbiti de reinventarea mersului pe jos, dar cred ca voi inca nu ati coborat din copaci, vorbiti de Dinamo, pai el le-a spus ce trebuie facut, dar cine l-a ascultat?va spun eu.....nimeni ca a intalnit tot la fel ca voi oameni care cred ca le stiu pe toate si de fapt sunt analfabeti in acest domeniu. Articolul este bun pentru cine stie sa citeasca...
Bravo domnu Tocitu !
Ati omis sa spuneti ca dupa fiecare intalnire cu antrenorii (de inot), ii chemati pe cei " care vor performante mai bune " sa vina sa va intrebe cum, deoarece aveti "reteta". Oare la ce va referiti ?
stiti cumva o metoda de doping, perfectionata in timp care nu poate fi depistata.