Imagini de la primul antrenament al lui FCSB din 2021! Cine a fost cel mai bun jucător la testul Gacon | VIDEO
FCSB s-a reunit după scurta vacanță din iarnă, iar fosta vicecampioană a României a publicat imagini de la primul antrenament al roș-albaștrilor din 2021.
Elevii lui Toni Petrea au efectuat primul antrenament din 2021 sâmbătă, 2 decembrie, la două săptămâni de la ultimul meci din 2020.
Șefința de pregătire a avut loc la baza sportivă a fostei vicecampioanei României din Berceni imediat după ce elevii lui Toni Petrea au fost testați pentru COVID-19, informație dezvăluită de ProSport.
FCSB a efectuat primul antrenament din 2021
Jucătorii fostei vicecampioane a României au efectuat și testul Gacon, iar acesta a fost câștigat de Vali Crețu, veteranul grupării roș-albastre care a împlinit 32 de ani pe 2 ianuarie.
„Roș-albaștrii s-au reunit sâmbătă dimineață la Baza Sportivă FCSB, unde au efectuat primul antrenament din 2021.
Ședința de pregătire a fost alcătuită din încălzire, execiții de coordonare sau posesie și s-a încheiat cu testul GACON, câștigat de sârbătoritul zilei, Valentin Crețu, care a împlinit 32 de ani”, apare pe pagina de Facebook a FCSB-ului.
Ce înseamnă testul Gacon
Testul Gacon constă în alergarea pe o distanță stabilită timp de 45 de secunde, urmat de pauză timp de 15 secunde și are 25 de faze. Inițial, distanța care trebuie alergată este de 125 metri și după fiecare fază, această distanță crește cu 6.25 metri, timpul de alergare rămânând neschimbat (45 secunde).
FCSB debutează în 2021 cu Astra Giurgiu
FCSB va juca primul meci al anului 2021 vineri, 15 ianuarie, de la ora 20.00, în etapa a 16-a din Liga 1, iar partida va fi Live Video Online pe www.prosport.ro și la TV pe Digi Sport, Look Sport și Telekom Sport.
FCSB a terminat anul 2020 pe primul loc în clasamentul Ligii 1, cu 34 de puncte, la două în fața Universității Craiova și la trei distanță de CFR Cluj, ocupanta locului 3. „Roș-albaștrii” au 11 victorii, trei înfrângeri și o remiză în cele 15 meciuri jucate în prima parte a sezonului 2020 – 2021.