FOTO | Transformarea spectaculoasă a unei femei de 38 de ani. Cât de mult a slăbit în doar 9 luni

Heather Jones (38 de ani) a suferit o transformare incredibilă în doar 9 luni și susține că a reușit totul cu puterea minții, fără să depună efort.

„Sunt multe persoane sceptice, dar chiar am reușit toul cu puterea minții. Pur și simplu m-am imaginat slabă. Gândurile noastre sunt foarte puternice și acum mă simt minunat”, spune femeia din Țara Galilor, pentru care calvarul kilogramelor în plus începuse în 2009, după ce fostul ei parterenul a murit în mod tragic, la doar 32 de ani.

Căzută în depresie, Kriston spune că nu s-a mai mișcat din pat timp de 12 luni și a început să mănânce foarte mult.

În urmă cu un an, britanica a apelat la tehnica „eliberării emoționale” (en. EFT), ce are la bază o formă de acupunctură fără ace, în care sunt atinse aceleași puncte ca în acupunctura tradițională, pentru a trata traume psihice și emoționale.

„Îmi umflasem fața ani la rând. Aveam un aspect bolnăvicios și știam că e cazul să am grijă de dependența de zaharuri. Nu voiam să mă privez de anumite alimente, dar știam că trebuie să mă opresc din a mai mânca ciocolată, biscuiți și alte mâncăruri de acest tip. Era dezgustăttor. Aveam 37 de ani, dar mâncam ca un elev…

Am decis să apelez la o tehnică de antrenament al creierului pentru a slăbi și pentru a mă simți mai bine în pielea mea. Am început să lucrez cu subconștientul și să-mi spun să am grijă de corpul meu”, spune Heather, care acum e extrem de mândră de rezultatele obținute.